發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
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2023-05-14
轉(zhuǎn)防丟： 心理學(xué)家伯恩格關(guān)于“自我”的劃分 1.兒童自我狀態(tài)：“每個(gè)人的內(nèi)心，都住著一個(gè)小孩子?！狈譃?種： （1）適應(yīng)型兒童自我狀態(tài)（聽(tīng)話、服...
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2023-05-14
轉(zhuǎn) 這也足以證明，每個(gè)人的情緒都是自我選擇的結(jié)果，與這個(gè)世界和他人并沒(méi)有關(guān)系。我們必須認(rèn)識(shí)到只有我們自己能為自己的情緒負(fù)責(zé)，而不是期待他人滿足我...
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2023-04-18
我們必須明白他人（媽媽、爸爸和外面的世界）是安全可靠的。這種基本的信任感是一種發(fā)自肺腑的整體感悟。如果我們能信任全世界，我們就能學(xué)會(huì)信任自...
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2023-04-16
一個(gè)人在幼年時(shí)期，若發(fā)展受阻，情感受限，尤其是內(nèi)心的憤怒與委屈得不到合理釋放時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)隱藏一個(gè)充滿怨氣、布滿創(chuàng)傷的“小孩”。這個(gè)“內(nèi)...
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2023-04-14
這一理論直接關(guān)注核心材料——人們內(nèi)心經(jīng)驗(yàn)的組織方式。核心材料由人們最早的情感、信念及回憶構(gòu)成，以應(yīng)對(duì)我們童年環(huán)境中的各種壓力。這種核心材料是不合...
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2023-04-11
人們一旦重拾受傷的內(nèi)在小孩并給予他呵護(hù)，這個(gè)奇妙的自然小孩，就會(huì)產(chǎn)生一股創(chuàng)造性能量。一經(jīng)整合，這個(gè)內(nèi)在小孩便會(huì)成為再生能力和新活力的來(lái)源?？?..