-1- 人們常說眼界決定一個(gè)人的高度，可什么是眼界呢？度娘給出的解釋為目力所及的范圍，引申指見識(shí)的廣度。 但在我看來(lái)，比起見識(shí)的廣度，眼界更是一個(gè)人看待世界的深度，一個(gè)人的眼...
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年輕人該如何提高眼界，擺脫思維局限？ -
認(rèn)知歪曲背后的深層原因
認(rèn)知歪曲的背后是我們內(nèi)心的核心信念。我們一層一層地往里面深剝，會(huì)看到自己的核心信念。 比如，如果一個(gè)人的核心信念是自己容易被拋棄，總是擔(dān)心自己會(huì)被拋棄，那么他在生活中的表現(xiàn)就...
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【行動(dòng)力】day10：糾正自動(dòng)思維中的歪曲認(rèn)知
【晨間導(dǎo)讀】 第一時(shí)間出現(xiàn)在腦海中的想法，一定是對(duì)的么？不同的取向風(fēng)格都可能有對(duì)現(xiàn)實(shí)的扭曲。感覺和想法是在日常中很容易弄混的東西。如果經(jīng)常用想法代替感覺，那扭曲程度會(huì)很高。行...
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《給青年的十二封信》丨獨(dú)處與靜心思考，是人生必不可少的一種智慧
?? 在過去的幾年，精神內(nèi)耗已經(jīng)成為了年度熱詞。有人擔(dān)心畢業(yè)即失業(yè)，有人在自由和傳統(tǒng)之間搖擺不定，有人為看不到出路而憤世嫉俗。 朱光潛先生《給青年的十二封信》從讀書、成長(zhǎng)、修心...
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從心理學(xué)的角度看，生命的成長(zhǎng)有三個(gè)階段：
從心理學(xué)的角度看，生命的成長(zhǎng)有三個(gè)階段： 第一個(gè)階段叫做“外求”，一直活在物質(zhì)的世界里，被物質(zhì)假象所迷惑，耗盡全部的精力去追求財(cái)富、名利和欲望。直至身體消亡。 第二個(gè)階段叫做...
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物質(zhì)與意識(shí)人在陷入負(fù)面情緒的時(shí)候，立即進(jìn)行深呼吸，提高血液中的含氧量，人就會(huì)平靜下來(lái)覺察到自己的問題。 這看似是腦袋獲得的清醒，其實(shí)是身體獲得的一種潔凈，與其說是在調(diào)整自己...
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【有所成就的唯一途徑是在無(wú)為中順勢(shì)而為】
【有所成就的唯一途徑是在無(wú)為中順勢(shì)而為】 生命只在剎那間展開， 若無(wú)法全心與這些剎那同在， 我們將錯(cuò)失生命中最寶貴的事物， 而且會(huì)意識(shí)不到自身成長(zhǎng)和蛻變中的豐富性和深邃性。 ...
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【心想生語(yǔ)錄 不能因悟而廢修，也不能因修而廢悟】摘錄自【心想生解讀傳習(xí)錄第13期 270課 若合符節(jié) 2022.09.23】
【心想生語(yǔ)錄 不能因悟而廢修，也不能因修而廢悟】 摘錄自【心想生解讀傳習(xí)錄第13期 270課 若合符節(jié) 2022.09.23】 * 不得于心，勿求于氣。 不得于心，就是良知不...
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人生的意義從哪里來(lái)？胡適這樣說如果你不想虛度此生，那你的很多時(shí)間，都是在追求人生的意義。可是話又說回來(lái)，人生的意義又是從哪里來(lái)的呢？ 有的人總結(jié)說，人生的意義的來(lái)源有兩種。 一是從不斷積累中獲得。 通常來(lái)...
