最近開始第二遍閱讀成甲的《好好學(xué)習(xí)》,發(fā)現(xiàn)了這本書更多的價(jià)值。閱讀是需要時(shí)間的發(fā)酵,才能夠在重溫知識(shí)時(shí)收獲新的驚喜。本書中介紹了很多關(guān)于如何學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素,為我們的快速成長提...
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王陽明說,破山中賊易,破心中賊難。我們心中的賊有很多,不過不出七情六欲(七種情感:喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲;六種欲望:色、生、香、味、觸、法。)在心學(xué)家們看來,王陽明心學(xué)的...
“致良知”就是“格物致知”中的“致知”,它的運(yùn)行原理就是按照良知的本能指引去為人處世。 王陽明心學(xué)認(rèn)為人心中有個(gè)能分是非善惡的良知,所以人不必靠典籍,也不必靠其他外在的方面來...
偶然一個(gè)機(jī)會(huì)在讀書館看到了這本書,就懷著好奇心打開了,結(jié)果就如饑似渴得讀了起來。去年的時(shí)候就聽說過正念這個(gè)詞,甚至聽過有正念的課程,但當(dāng)時(shí)對(duì)它的理解還停留在字面上的意思,覺得...
「大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善。知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。」 王陽明所謂的‘大人’,就是以天地萬物為一體的那種人。他們把天下人看...
成長最大的成本是戰(zhàn)略成本和時(shí)間成本,要分清什么是真正的節(jié)約,什么是真正的浪費(fèi)。如果是真正想做的事,就要充滿耐心。 生命由五種時(shí)間構(gòu)成——生存時(shí)間、賺錢時(shí)間、好看時(shí)間、好玩時(shí)間...
最近的情緒很容易陷入略微的悲傷,常常會(huì)思考我自己到底是個(gè)什么樣的人,有時(shí)候會(huì)不由自主得陷入評(píng)判中,就會(huì)深深的自責(zé)與后悔,覺得自己是多么多么得自私或者不好。其實(shí)這一切的根源就在...
一、現(xiàn)狀 這周的練習(xí),保持了與上周同等的強(qiáng)度。相對(duì)于上周來說,練習(xí)的流動(dòng)性更好了一些,體式做起來也多了幾分輕松。如果說上周的練習(xí)偏于用“力”的話,這周有逐漸松下來的傾向。 在...