最近比較喪也比較懶，所以兩周后一起復(fù)盤了?；乜催@兩周，狀態(tài)是持續(xù)不好。上周我是“牢騷鬼”和“懟人精”，這周又借著培訓(xùn)的機會劃水，沒動力，效率極低。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 買了...
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2020年W24-25周復(fù)盤 | （6.8-6.21）
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這是我的生活，我百分百負(fù)責(zé) | 讀《與神對話》
知道《與神對話》這本書是因為學(xué)霸貓老師的推薦。去年就買了，已經(jīng)在書架上放了好長時間，沒有去讀，只是聽了學(xué)霸貓老師講書的音頻。 今年決定啃一些大部頭，就拿起了這本書，囫圇吞棗讀...
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2020年W23周復(fù)盤 | （6.1-6.7）
這一周的狀態(tài)不怎么好，身體不舒服，感覺很累。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 新買了Weekly 手帳本太興奮了，光寫這個本子了，居然忘了做計劃，趁早效率手冊被我打入冷宮了，哈哈。 二...
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2020年5月復(fù)盤
回看5月，就是兩個字：窮忙，休完五一假期之后，就像陀螺一樣忙了起來，不是出差就是兩點一線上班、加班，身體狀態(tài)倒是不錯，只是思考和輸出很少，對個人成長有點懈怠。 一、目標(biāo)回顧 ...
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2020年W21周復(fù)盤 | （5.18-5.24）
這一周沒有出差，但工作也并不輕松，周六還加了一天班。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 定了目標(biāo)8個，完成3個，工作忙起來就思考的時間就少了，個人就沒有產(chǎn)出了，有點慌。 二、3個根基 ■...
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2020年W20周復(fù)盤 | （5.11-5.17）
非常充實的一周呀，充實得有點過頭了，哈哈。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 定了目標(biāo)6個，完成2個，公眾號、閱讀打卡和線上課都沒有完成，本周刷劇和淘寶的時間消耗太多了。 二、3個根基 ...
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2020年W19周復(fù)盤 | （5.4-5.10）
這一周有2天還是五一假期，然后有4天是工作日。一上班就有很多事情要處理，忙碌的月拉開了序幕。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 除了公眾號更新了，其余的目標(biāo)全是紅燈，一到假期就亂了，再加...
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2020年W18周復(fù)盤 | （4.27-5.3）
因為五一假期，這一周過得有點混亂，都快忘記了要寫復(fù)盤。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 本周定目標(biāo)7個，完成4個；沒完成的是練字，保險課和定投。 練字有2天挺沒耐心的，因為寫不好而自暴...
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2020年4月復(fù)盤4月份又是非常忙碌的一個月，但自己的狀態(tài)并不是很好，尤其是到了下半月，天氣一下子熱了起來，精神總是很疲倦，可能是“5月病”提前來了，也可能是最近總在面對內(nèi)外矛盾的沖突，很痛苦...
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2020年W17周復(fù)盤 | （4.20-4.26）
身體和情緒都不太好的一周，效率比較低，過得不太開心。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 本周定目標(biāo)9個，完成7個；沒完成的是運動和更新定投記錄。 身體狀態(tài)還是不怎么好，加上生理期，就以休...
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每天都不想起床去上班，不知道上班的意義是什么，怎么破？這是前些天一個同學(xué)問我的問題，可能有類似問題的人不在少數(shù)，我自己也有過類似經(jīng)歷。 要解決這個問題，我們需要先弄清楚如下問題： 1、什么是意義感？2、為什么人活著需要有意義感？...
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謝謝認(rèn)真的閱讀和真誠的評論，確實是內(nèi)在影響外在，打開自己，一切都會不一樣，一起加油
浮生一日 | 線下面基群友
與琳娜的面基已經(jīng)拖了再拖，今天上午終于有機會見面了。 在線上我們聊的次數(shù)并不多，每次聊天她的話也不多，平時在群里也很少發(fā)言，所以她給我的印象是很神秘的一個女孩子。因此，在見面...
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2020年W16周復(fù)盤 | （4.13-4.19）
有兩周都沒有復(fù)盤，索性先跳過吧，直接做4月的第三周的復(fù)盤。這是有點小喪的一周，負(fù)能量很多，說錯了很多話，做錯了很多事，智商不在線，心里很自責(zé)，有一點點焦慮，為還沒有到來的未來...
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循序漸進，步入正軌 | 2020年3月復(fù)盤3月是忙碌而充實的一個月，工作基本上是滿負(fù)荷狀態(tài)了，前半月在家工作，后半月開始集中辦公了，一切恢復(fù)了正常。個人成長上也是挺高效的一個月，周目標(biāo)完成率提高，通過循序漸進的調(diào)節(jié)，...
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2020年W13周復(fù)盤 | （3.23-3.29）
忙碌的一周，又開始了連續(xù)出差的日子。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 本周定目標(biāo)8個，完成5個；沒完成的是練字、喜馬拉雅保險課程、財務(wù)盤點。這周出差多，早上來不及寫效率手冊，翻看的少，...
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2020年W11-12周復(fù)盤 | （3.9-3.22）
還是兩周一起復(fù)盤的，這次是因為拖延，第11周還是在家工作的，第12周開始去辦公室集體辦公了，算是個新的開始了。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計 第11周定目標(biāo)8個，完成6個；第12周還...
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2020年W9-10周復(fù)盤 | （2.24-3.8）
又是兩周一起復(fù)盤的，這兩周的狀態(tài)也是截然不同的，第9周—2月的最后一周還是處于休息的狀態(tài)。第10周—3月的第一周連續(xù)出差忙碌的一周，算是正式進入工作狀態(tài)了吧，雖然還是在家辦公...
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@Ss2017 關(guān)鍵是我不知道怎么共享，我建議去直接買貓老師的課程哦
原諒他人，放過自己 | 聊聊自我攻擊
朋友S是我在一次參加讀書會線下活動認(rèn)識的，00后，應(yīng)該是個高中生，喜歡讀書，喜歡追著自己的各路偶像到處飛，微博微信都是滿世界追星時拍的照片，最初給我留下的印象就是小小年紀(jì)，經(jīng)...
