如果想法太傾向正面，你將失去平衡。因為你可能封殺了自己負(fù)面的那一面，而大自然是注重平衡的，所以你可能吸引到的另一半會傾向負(fù)面，這很合理。-----克里斯多福孟 正向與負(fù)向，二...
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你是在找理想的伴侶還是在找理想的“媽”？理想，是親密關(guān)系的痛苦之源。---克里斯多福孟 以上標(biāo)題，換成“理想孩子”、“理想父母”、“理想閨蜜”、“理想生活”、“理想身體”。。。同樣適用。 曾經(jīng)我也熱衷于追求理想的實...
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父母是孩子最好的心理咨詢師從5月中起，我婆婆生病后，一直依賴爺爺奶奶的小女兒基本上就跟著我混了，晚上跟著我玩和睡，放暑假跟著我上班，起床的第一件事就是喊我陪，刷牙洗臉洗澡喊我，哭了笑了跑來找我，鋼琴課...
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被看見的時候，就已經(jīng)得到80%的療愈了昨天，我有兩個朋友在不同的時候找我傾訴，都不約而同提到了同一點。她們說，當(dāng)被人給建議/指責(zé)的時候，一點都不想哭，反而被激起了反抗的斗志，很想分辨或“戰(zhàn)斗”。但是當(dāng)別人說，你真...
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10分鐘自由書寫：20200617
我沒有給自己定主題，不知道要寫什么。 天氣漸漸的熱了，能聽到房間風(fēng)扇呼呼的聲音，雖然是早晨，也能感受到有夏的熱意，窗外的小鳥沒有春天的時候叫的熱鬧，那也在時不時的發(fā)出些鳴叫，...
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20分鐘自由書寫20200625
躺在床上，聽窗外的雨，有一聲沒一聲的滴落在窗前的樹葉上，讓你感覺到那種不緊不慢的節(jié)奏，極其的慵懶，更襯托夜的寂靜。偶爾有幾聲鳥啼清脆地劃過，又徹底消失在這寂靜的夜，讓你懷疑它...
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夢境是你潛在情緒狀態(tài)的表達(dá)以前我看佛洛依德的《夢的解析》和武志紅的《夢知道答案》，我都躍躍欲試。于是，我就在床頭柜上放上一支筆和本子，干起了記錄夢和分析夢的活。睡在我旁邊的老公，每次在半夜里，聽到我在...
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我的前半生不斷追求卓越：20余年法律生涯，15年執(zhí)業(yè)律師，中國人民大學(xué)法律碩士，但是，這一切帶不來內(nèi)心的安寧和快樂，一度感到非常的無意義。<br> 如今的我是一位資深的心理咨詢師、親密關(guān)系導(dǎo)師、中國私人心理顧問協(xié)會認(rèn)證私人心理顧問，開始愿意停下追尋的腳步，看到當(dāng)下的圓滿。<br> 愿意做一個簡單的人，放下掌控，不再促成事情發(fā)生，而是就看著事情在面前展開，接受生命的饋贈，每一個發(fā)生都是驚喜。在這條路上，不再追求掌聲與喝彩，寂靜、歡喜、靜默、前行！<br> 然后遇見你，然后感恩遇見你！
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如何找到你或孩子的天賦？寫下這個題目的時候，我內(nèi)心是驚訝又驚喜的，因為這個曾經(jīng)是在很長時間內(nèi)困擾我的問題，甚至，我也花錢做過一些天賦/性格測試，買過一些書，但還是對自己的天賦感到迷茫又無助。 我也從...
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不幸福的婚姻是因為沒有找到對的人嗎？（下）上篇文章我寫的是婚姻的第1階段（絢麗階段）、第2階段（幻滅階段）。 最初進(jìn)入婚姻的“光環(huán)”（第1階段）總歸要褪去，我們來到了第2階段---幻滅階段，在這里我們都不可避免地對伴...
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不幸福的婚姻是因為沒有找到對的人嗎？(上)不是找到對的人，你就有愛了。 而是你有愛了，伴侶就變成對的人了。 你總會吸引來和你同頻共振的人，而成為愛本身，回到那個本自具足的你，這才是你要走的路，而這也是一條勇者之路。那...
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養(yǎng)育兩個孩子，最忌諱的是什么？養(yǎng)育兩個孩子，最忌諱的是什么？ 昨晚，當(dāng)我下樓扔完垃圾回到家里，看到的是：妹妹坐在沙發(fā)上，張著嘴巴在傷心的哭；哥哥站在鋼琴旁邊生氣的樣子。 了解后，我才明白：原來是妹妹不小心...
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父母要成長的到底是什么？父母要成長的到底是什么？ 親子關(guān)系問題，其實，反映出的是父母的情緒成熟度。 杰德麥肯納提出：生命就是從“情緒孩童”到“情緒成人”的過程，而每個人都有屬于自己的獨一無二的路要走...
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簡介: 專注情緒成長，擅長叛逆青春情緒處理，關(guān)系頑癥落地實操。<br><br>專注家庭教育7年，全職心理咨詢6年，實戰(zhàn)案例豐富，個案咨詢、團(tuán)體帶領(lǐng)2000+小時。<br><br>將咨詢和教學(xué)案例寫成，志玲覺知生活65萬字，常年5:30早起練功3小時，身心同修。<br><br>?關(guān)注、私信666！領(lǐng)取親子關(guān)系問題案例資料<br><br>中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理講師/高級私人心理顧問<br>克老師授證關(guān)系教練/親密關(guān)系導(dǎo)師<br>雅禮洋湖中學(xué)公益心理老師<br>心視界公益組織心理老師<br><br><br><br><br><br><br><br>
