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2023.5.27
鄭潔好呀: 非常感謝你今天上完課和我分享你上課后的拓展并提議我們一起書寫，分享彼此的生活之美，并且從今天開始生效，原本還著著有些壓力，此刻在書寫...
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好好說一個(gè)不需要邏輯的故事
花園里，有一顆種子，它有一個(gè)愿望，想要去高處看看，或許是運(yùn)氣好，或許是老天有聽到它的心愿，讓一陣風(fēng)把它帶到了墻上，剛巧，落在了墻縫里。墻...
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《學(xué)校里的敘事治療》第五章-2
故事或論述創(chuàng)造了人們的生活，這不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的理念，如果我們認(rèn)真對(duì)待，將能看出它深遠(yuǎn)的影響。將故事與真實(shí)視為具有同等影響力的觀點(diǎn)，相比執(zhí)著于真實(shí)...
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《學(xué)校里的敘事治療》第五章-1
復(fù)雜意味著多元性。這意味著在校園某處必然存在著可以成為故事觀眾的社群存在。解釋群體愈多元，就意味著可能存在能夠欣賞、支持的故事觀眾。此時(shí)咨詢的重...
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《學(xué)校里的敘事治療》第四-2
從敘事治療的觀點(diǎn)來看，詢問“是什么阻礙了人們進(jìn)行較渴望的改變”，比較詢問“需要改變的原因”更加有效。兩者的不同在于，前者能引發(fā)希望感。 最近越來...
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《學(xué)校里的敘事治療》第三章
將一個(gè)被診斷為心理障礙的人描述成有缺陷的、無法為自己負(fù)起全部責(zé)任的人，是很容易的。這樣的觀點(diǎn)使得人們認(rèn)為自己有缺陷或低人一等。即使在他們自己的眼...
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《學(xué)校里的敘事治療》第二章-2
在對(duì)話中運(yùn)用外化開啟了以輕松、好玩，而非嚴(yán)肅、痛苦的態(tài)度去靠近問題的方式。先將人與問題分開，然后再為問題負(fù)起責(zé)任，并以此方式去解決。 最近在思考...
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《學(xué)校里的敘事治療》第二章-1
敘事治療，就像其他療法，例如焦點(diǎn)解決短期治療，鼓勵(lì)人們不再將焦點(diǎn)放在問題本身，而且不再持續(xù)為改善問題而努力。 早上讀到錦敦在書里寫的一段話，大概...