新年第一天的激勵來自賈玲,雖然沒有看過電影,但是她本身憑借毅力和堅持瘦下來的事情,就值得佩服,說的再好,不如做出來給人們看,我們看到的只是結(jié)果,...
今天是什么日子 起床:6.11起床做了1小時瑜伽,感恩老師抽出時間來陪我練習。 列清單: 今日要完成的任務: 1.寫200個字 2.檢查他們兩個...
今天是什么日子 起床:4點多就睡不著了,昨天9點多睡,起床后做了半個小時瑜伽 任務清單 1. 完成200個字, 2.監(jiān)督孩子們的任務, 3.看一...
今天是什么日子 起床:5點55起床.瑜伽半小時。 任務清單 習慣養(yǎng)成:這兩個月還是養(yǎng)成列清單的習慣,其實列清單還是要放在晚上睡前列比較好,這樣對...
今天是什么日子 起床:7點15分起床 天氣:晴 心情:愉悅 紀念日:無,每一天都是限量版 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 本月重要成果:這條應該月底寫...
我之前低估了身為家長榜樣的力量,低估了環(huán)境的對孩子的影響。人們總是受身邊最親近的人,身處的環(huán)境,權(quán)威的影響,之前的我慌慌張張,所以孩子也是慌張不...
今天是什么日子 是我生命中最年輕的日子,所以我要珍惜時間,不涮短視頻。 任務清單 今日把目標和要看的書寫下來。不能再拖延了。 習慣養(yǎng)成:還是先緘...
今天是什么日子:是我生命中最年輕的日子。 起床:8點到8點42.不知道為什么總是睡不醒 心情:早晨起床平和,平靜,希望能保持到晚上。 任務清單:...
最近情緒穩(wěn)定。 我總結(jié)了一下,不是懂得了很多道理過不好這一生,而是我們懂得了很多道理,沒有把懂得的道理拿來用。道理不用太多,不要一窩蜂上,不要貪...