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蘭德朱迪

下半年的計(jì)劃好棒

好事發(fā)生在下一個(gè)轉(zhuǎn)彎-半年復(fù)盤

人一輩子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福分。假設(shè)能遇到自己愛的也愛自己的人，再發(fā)點(diǎn)小財(cái)，就是天大的福分 閱讀 reading 6本 地獄的十九層 狂人日記 人間值得 一年...

冉小妞的酒窩沒有酒

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蘭德朱迪

寫字不是剛需，跟吃飯呼吸不一樣，甚至跟工作上學(xué)也不一樣，它和跑步一樣，沒了不會(huì)怎么樣的。 你認(rèn)真想想，自己堅(jiān)持得最久的一件事是什么？要和自律相關(guān)的，你不能說“我天天早上起來做...

蘭德朱迪

好有道理

Day18—簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，你就是贏家

我們乘坐火車時(shí)，常常會(huì)看到在火車上賣盒飯及其它小零食的服務(wù)員，她們一節(jié)一節(jié)車廂，推著車來來回回地走，一遍又一遍地叫賣著，仔細(xì)聽，感覺每次都差不多一樣，實(shí)際上也不見得有多少人買...

倪子姐

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蘭德朱迪

我們乘坐火車時(shí)，常常會(huì)看到在火車上賣盒飯及其它小零食的服務(wù)員，她們一節(jié)一節(jié)車廂，推著車來來回回地走，一遍又一遍地叫賣著，仔細(xì)聽，感覺每次都差不多一樣，實(shí)際上也不見得有多少人買...

蘭德朱迪

每天知道一點(diǎn)關(guān)于皮膚的知識(shí)，做好養(yǎng)護(hù)。讓自己的皮膚變好。 斑只能淡化不能祛除。班也是有分類的，比如說雀斑，黃褐斑和老年斑，針對(duì)于不同的斑產(chǎn)生的原因也是不一樣的，有的可能是和基...

蘭德朱迪

最近一直在做這幾件事： 1. 寫作 2. 練字 3. 視覺每日練 4. 微鼓勵(lì)朗讀 已經(jīng)堅(jiān)持了19天了。是一個(gè)不長的天數(shù)，離初步養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣還差2天。從給自己定下這樣一個(gè)小目...

蘭德朱迪

時(shí)間是有限的資源，能量（做事時(shí)的潛力狀態(tài)）不是，我們需要做的是能量管理，而不是時(shí)間管理。 SET能量恢復(fù)法： 1、建立一個(gè)自己專屬的能量補(bǔ)給清單，感到疲憊時(shí)，做了能使自己開心...

蘭德朱迪

最近到了一個(gè)心理學(xué)學(xué)習(xí)群的續(xù)費(fèi)階段了。我一直在徘徊和猶豫到底要不要去學(xué)？因?yàn)橘M(fèi)用不低，而且從過往的這一年來看自己能夠投入進(jìn)來的時(shí)間是不多的。而在這種學(xué)習(xí)群里面，如果不投入時(shí)間...

蘭德朱迪

加入了寫寫部落以后每天都想逼迫自己要寫點(diǎn)東西，這個(gè)感覺挺好的。目前自己還沒有特定的研究領(lǐng)域，這個(gè)寫寫更多的是以日記的形式出現(xiàn)的。也不錯(cuò)，自己開心就好 今天被一個(gè)朋友說最近發(fā)現(xiàn)...

蘭德朱迪

生日完美的一天，上午睡到自然醒，吃了個(gè)蘇州小吃，去沖了個(gè)浪，很喜歡沖浪的自己，雖然可能跟海里的差別還是有點(diǎn)大，教練說海里的是順浪，館里的是逆浪。水聲太大應(yīng)該就是這個(gè)意思。不過...

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今天是寫寫部落開營要交作業(yè)的第一天，恰逢今天自己生日，覺得挺有意義的，也希望盡量能督促自己在至少這一個(gè)月里能盡量的堅(jiān)持下去。 今天是自己的32歲生日啦，人生已經(jīng)進(jìn)行了三分之一...

蘭德朱迪

南京是一座命運(yùn)多舛的城市。 一句有帝王之氣，讓他遭到了古今霸主的諸多猜忌。 楚王埋下金人鎮(zhèn)壓他，嬴政挖出秦淮河泄他王氣，把好端端的金陵改為秣陵貶成養(yǎng)馬之地。隋文帝楊堅(jiān)為了不讓...

蘭德朱迪

下午和兩個(gè)朋友去另外一個(gè)朋友家里，一推門，她的兒子屁股朝外，趴在大理石地面，不知道在那里鼓搗什么東西？看見我們，朋友說：“阿姨來了，怎么也不知道打招呼。”小伙子爬起來，問候我...