導(dǎo)語：“身體發(fā)育和經(jīng)驗可以引起神經(jīng)系統(tǒng)的改變，學(xué)習(xí)訓(xùn)練也可以引起神經(jīng)細胞和腦的可塑性變化，這種改變可以發(fā)生在神經(jīng)系統(tǒng)的多種水平上，包括分子、突觸、皮層、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)水平等。（Bu...
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用學(xué)習(xí)，讓自己從細胞層面帶來可塑性的改變！ -
“洗文”者，原創(chuàng)者創(chuàng)作激情的最大殺手導(dǎo)語：不知道有沒有人想過：當你喜歡的作者因為總被“洗文”都不再更新，當你喜愛的編輯因為作品總被抄襲的支離破碎而拒絕繼續(xù)執(zhí)筆，當你喜歡的劇集沒有后續(xù)，當這個世界上僅剩下“洗文”...
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克服自我感動？ 也許你可以聯(lián)想一下 “吃東西” 這件事。導(dǎo)語：所以啊，真的，你會“自我感動”的唯一原因，就是因為你本身就沒投入進去，才會有閑工夫和自我安撫的情趣。遇到你真喜歡的事情，你只會覺得時間短暫而已！ —— 菜貓 01 雖...
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心理學(xué)已死？從斯坦福監(jiān)獄實驗看心理學(xué)的未來
前幾天果殼網(wǎng)用驚嘆號爆料著名的斯坦福監(jiān)獄實驗徹頭徹尾就是個騙局，大喊心理學(xué)藥丸。 而姚腦師覺得經(jīng)典心理學(xué)實驗被質(zhì)疑，恰恰反映了心理學(xué)正在迅猛發(fā)展和崛起。 實驗之所以經(jīng)典，指的...
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對于那些不太喜歡我們的人導(dǎo)語：沒關(guān)系，我知道無法做到讓人人都喜歡自己，因為啊，我又不是人民幣（手動滑稽~ —— 菜貓 01 最開始，中學(xué)作文段落中、成功學(xué)書籍上、網(wǎng)絡(luò)的段子里，都流傳著這樣的話語：...
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過去的自己、現(xiàn)在的自己、未來的自己導(dǎo)語： 很多人都聽過“活在當下”這句話，但真正正確地理解了其內(nèi)涵的人，其實卻并不多。 —— 菜貓 - 01 - “媳婦兒，你說什么是真正的‘活在當下’？” 一天，當我正窩...
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如何督促自己繼續(xù)前行導(dǎo)語：做事情要求的、需要的、該做的事，才更容易達成所需。 —— 菜貓 01 在雕塑自己的過程里，泄氣是時不時常發(fā)生的事。讓自己順應(yīng)心情總是比約束自己要容易太多。 在疲憊時...
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必要的和非必要的那些事情導(dǎo)語：很多事物都有其特殊價值，對于不同的人尤其如此；那么之于你，什么是必要的，什么又是看起來必要的呢？你為此而迷惑了嗎？—— 菜貓 01 我們都知道，事情分為重要的，緊急的，...
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關(guān)于你討厭的人和事導(dǎo)語：除了厭惡和唾棄，我們是否還能從他們的身上找尋出一些別的東西？…… 01 每個人從出生開始，就會逐漸建立起自己的喜好。 從最最最開始的喜不喜歡某個口味的牛奶、蔬菜；到后來...
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當你對幸福逐漸麻木，或沉溺幸福之中時導(dǎo)語：“災(zāi)難電影”，無論之于幸福的人還是不幸的人都有很好的警示作用。 01 想象一下，你連著吃了三四根苦瓜，現(xiàn)在喂給你一勺糖你吃下去時會是什么樣的感受？ 簡直感覺幸福死了，對...
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當你迷惑于做事的意義導(dǎo)語：你所追求的做事“意義”，其實是愉悅與目標平衡的結(jié)果。 01 行為學(xué)家 Paul Dolan 在著作《設(shè)計的幸?！分校ㄟ^引用親子關(guān)系作為例子，生動闡述了“意義”一詞之于...
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@小煩說 被動改變與主動改變——自然生長與修剪枝叉的區(qū)別
怎樣才能徹底的改變自己
導(dǎo)語：很多人的疑問：究竟是一個人做出改變的行為在先？還是新習(xí)慣帶來了改變？ —— 菜貓 01 “好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。”又到了一年春暖花開、萬物復(fù)蘇的時節(jié)。 在這春意暖暖...
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怎樣才能徹底的改變自己導(dǎo)語：很多人的疑問：究竟是一個人做出改變的行為在先？還是新習(xí)慣帶來了改變？ —— 菜貓 01 “好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生?！庇值搅艘荒甏号ㄩ_、萬物復(fù)蘇的時節(jié)。 在這春意暖暖...
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在“人們都說……”下，保持你的辯證思考導(dǎo)語：獨立的思辨能力是獨立人格的基礎(chǔ)，如若不然，誰又能為我們的人生買單？ —— 菜貓 01 你是否也會有人云亦云的時刻？ 或許因為怕過于凸顯自己，或許因為本身便沒什么主意...