昨晚,我在婆婆家吃飯,老公夾了塊魷魚干給我 我說,最近牙疼,魷魚干太硬了嚼不動,我連早上你煮的飯,都覺得硬 今早他出門了,還不忘在微信跟我說,飯在鍋里,特地多加點水,煮得軟一...
昨晚,我在婆婆家吃飯,老公夾了塊魷魚干給我 我說,最近牙疼,魷魚干太硬了嚼不動,我連早上你煮的飯,都覺得硬 今早他出門了,還不忘在微信跟我說,飯在鍋里,特地多加點水,煮得軟一...
十一之后,在一個偶然的機會下,看到了小米公眾號的長投小白訓練營的報名信息,就報名了。說實話,很早之前關注了長投的公眾號,但一直沒有付費購買,十一恰好有空就報名了,反正才9塊錢...
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1、早起先喝一杯水 堅持了很多年,有時候會加些蜂蜜,有時候加點鹽,大多數(shù)時候都是一杯溫熱的白開水。 2、不用手托下巴 以前有個習慣坐著的時候愛用手托下巴,后來知道這樣會增加臉...
18號晚上參加了拆書幫的線上拆書活動,還很幸運的成為其中10名正式參與者,跟著拆書家拆解《高效能人士的七個習慣》,收獲多多。 一、時間管理矩陣 時間管理矩陣是一種時間管理理論...
早睡早起習慣養(yǎng)成計劃說明 11月末的時候,我讀《小強升職記》,小強用到一個習慣養(yǎng)成計劃,簡單可操作,我決心借鑒來,幫助自己養(yǎng)成早睡早起的新習慣。 于是制定了上表,順便把健身、...
文/亭主 小狗錢錢 這本書的作者是德國著名的投資家和企業(yè)家——博多·舍費爾,是他專門寫給孩子和年輕人的一本理財書。講述了一個童話故事,讀來一氣呵成,輕松愉快,引人思考,是適合...
這兩天因為大寶二寶都病了連續(xù)往醫(yī)院跑了兩趟,所以更文比較晚,不過小伙伴們請放心,無論多晚,我都會更文的,我會一直堅持每日一畫的。 我發(fā)現(xiàn)難的不是堅持做一件事,難的是排除堅持做...
想法·瓊瑤用何書桓為我們定義了一種高純度渣男 作者:金芽兒 之前我在網(wǎng)上看到一個有趣的話題,問你是否會去參加前任婚禮。無論分手之后兩人是何種關系,我都覺得參加前任婚禮是一件極...
一直很注重健康養(yǎng)生,對身體一直比較愛護,堅持了半年以上的習慣有:
1、晨起一杯溫白開,大口喝下去,補充身體所需水分,有潤腸通便排毒的功效,感覺皮膚變好了
2、每天吃早餐,早飯吃飽,喝豆?jié){或者銀耳紅棗湯
3、不熬夜,堅持午休,睡眠質(zhì)量比較好,白天就比較有精神,心情也會好很多
4、晚飯過后,抱著寶寶在小區(qū)里到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),既照顧了寶寶,又鍛煉了身體
5、注重保暖,冬天不會要風度不要溫度
6、白開水+水果+酸奶,很少吃零食
暫時就這些了,其他的習慣,比如站著改作業(yè),定期爬山等習慣正在養(yǎng)成中...
Mark
做好PPT的十個重要思維原創(chuàng)干貨分享·精致工匠精神 做這次分享之前,了解過一些PPT的微課,和昨天分享中說到的問題差不多: 和工作,和實踐結(jié)合的很少。 大多數(shù)課程講解軟件使用,講解如何酷炫,但卻忘記...
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