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真實(shí)與感受

2026年5月11日 今天想記一下孩子爸爸。這個(gè)月，他是第二次“出現(xiàn)”。上一次是5月1號(hào)。 那天我提前跟他說(shuō)了，要帶兩個(gè)孩子出去。我?guī)麄內(nèi)チ吮本┪魃骄G道。孩子們?cè)谀峭谏匙印?..

真實(shí)與感受

今天，我練了兩場(chǎng)直播，上了四節(jié)課。狀態(tài)還行，沒(méi)有煩躁。我也不知道哪來(lái)的電。 晚上最后一節(jié)課結(jié)束，客人剛走五分鐘，孩子們就回來(lái)了。兩人都很開(kāi)心，說(shuō)媽媽你沒(méi)課了?。课曳畔率謾C(jī)，和...

真實(shí)與感受

4月15日 星期三 陰 昨天晚上九點(diǎn)多，我就把兩個(gè)孩子弄上床了。他們倆都要跟我擠那張一米二的床。老二一挨著我就睡了，像個(gè)小火爐，軟軟地趴在我身上?？衫洗竽?？她像條蟲(chóng)子，拱過(guò)來(lái)...

真實(shí)與感受

小妞成長(zhǎng)高光記錄 一、運(yùn)動(dòng)與力量 1. 武術(shù)：本周第二次持續(xù)練習(xí)五步拳，能專(zhuān)注學(xué)習(xí)20-30分鐘。 2. 攀爬：看視頻后立即嘗試，從需踩媽媽輔助，到能獨(dú)立攀爬兩格，展現(xiàn)出驚人...

真實(shí)與感受

現(xiàn)在是半夜十一點(diǎn)半。躺在床上，腦子卻像一臺(tái)過(guò)熱的發(fā)動(dòng)機(jī)，嗡嗡作響，怎么也停不下來(lái)。。 晚上七點(diǎn)十五分，我走出房間，像打完一場(chǎng)仗，又像即將進(jìn)入另一場(chǎng)。 剛上完1小時(shí)的課。上課的...

真實(shí)與感受

早上8點(diǎn)起床，8點(diǎn)20分我才掙扎著起床。草草刷牙，開(kāi)始掃地。因?yàn)榻裉斓目蛻魧?duì)衛(wèi)生要求高。我把每一塊地方都用粘毛器粘了一遍。 她九點(diǎn)的課，通常都是8.40-8.50就到。這是她...

真實(shí)與感受

今天，又是被生活追殺的一天。 早上有兩節(jié)課，8:30一場(chǎng)，10:30一場(chǎng)。但第一個(gè)客人遲到了，發(fā)消息說(shuō)9點(diǎn)到，結(jié)果9:10才出現(xiàn)。整個(gè)計(jì)劃被打亂，我不得不把后面的課推遲。為了...

真實(shí)與感受

此刻，我終于坐下來(lái)了。身體像被抽空了所有骨頭，但腦子里的畫(huà)面還在嗡嗡作響，像一場(chǎng)剛過(guò)去的、由我自己主演的災(zāi)難片。我必須記下來(lái)，哪怕只是把這一地的碎片掃到一起。 上午10:30...

真實(shí)與感受

我以為今天會(huì)不一樣。 我和小妞都在鬧鐘響前醒來(lái)。黑暗中，有一絲心照不宣的默契。我夸她：“你真厲害，把鬧鐘都叫醒了！”她眼睛亮亮的，咕嚕一下坐起來(lái)。晨光似乎觸手可及——第一個(gè)到...

真實(shí)與感受

現(xiàn)在是深夜，孩子們終于睡了，世界安靜下來(lái)，而我心里的海嘯才剛剛平息，留下滿地的情緒碎片。我想把今天的一切記下來(lái)，每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一絲感受。 晚上七點(diǎn)左右，我回另外一個(gè)家搬書(shū)。用...

真實(shí)與感受

我又一個(gè)人躲到了六樓。我想刷個(gè)牙洗個(gè)澡換身干凈衣服，我累得連手指頭都不想動(dòng)，可腦子里卻還在嗡嗡作響。得把今天的狀態(tài)記下來(lái)，不然我感覺(jué)自己要被這些碎片壓碎了。 關(guān)于睡眠，或者說(shuō)...

真實(shí)與感受

我躺在另一個(gè)房間的地板上，身下是匆忙逃離扯來(lái)的被子，耳邊終于沒(méi)有老二反復(fù)咳嗽的聲音。 從九點(diǎn)半開(kāi)始，我的意識(shí)就像一根快要繃斷的皮筋，在一個(gè)看不見(jiàn)的開(kāi)關(guān)上來(lái)回拉扯。老大乖乖躺著...

真實(shí)與感受

被切割、拉扯與愧疚感填滿的一天 我讓自己睡到九點(diǎn)多，并且為自己找到了一個(gè)很合適的借口，因?yàn)樽蛲砝洗笥职l(fā)燒了。所以我晚睡了。但真相是我也沒(méi)有給予實(shí)際性的照顧。因?yàn)樽蛲碛直凰_(dá)成...

真實(shí)與感受

現(xiàn)在是早上，我又被腦子里那根緊繃的弦扯醒了。昨晚熬到三點(diǎn)多，八點(diǎn)睜開(kāi)眼，第一件事就是推旁邊的人：“起床，送老二去幼兒園。” 推他的那一刻，一股邪火“噌”地冒上來(lái)：為什么這件事...

真實(shí)與感受

現(xiàn)在是凌晨0:02，女兒剛被哄睡，而我被徹底掏空，毫無(wú)睡意。 昨天是從一場(chǎng)深夜的高燒開(kāi)始的。晚上10點(diǎn)，摸著女兒滾燙的額頭，溫度計(jì)指向40度。喂藥時(shí)看到“24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)四次...

真實(shí)與感受

早上又是一場(chǎng)兵荒馬亂。我記得是我?guī)е隙?，一起送老大去幼兒園。路上拉扯著兩個(gè)孩子，走得特別慢，把老大送進(jìn)去之后，老二還得抱著去托育班。八點(diǎn)出門(mén)，整整折騰了一個(gè)小時(shí)才全部送達(dá)。...

真實(shí)與感受

昨晚三點(diǎn)，他又在半夜把我弄醒。我明確說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次，我需要睡眠，不要在這個(gè)時(shí)間打擾我。但他還是來(lái)了。整個(gè)過(guò)程我都像一團(tuán)死水，只有煩躁在身體里流動(dòng)。我配合了，但我覺(jué)得自己像個(gè)被使用...