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張依璇

遇見 不知不覺，昨天又忘了更新 ，相信自己一定能重回遇見更好社群 今天的太陽在經(jīng)過昨天的晴朗后又躲了起來，今天的天空多了些陰霾 早上起來不知道去怎么安排自己的時間，知道自己要...

張依璇

不知不覺，昨天又忘了更新 ，相信自己一定能重回遇見更好社群 今天的太陽在經(jīng)過昨天的晴朗后又躲了起來，今天的天空多了些陰霾 早上起來不知道去怎么安排自己的時間，知道自己要做事，...

張依璇

最近的運動有些懈怠了，不過體重也在下降，這讓我有些疑惑了。 之前以為是攝入的蛋白質(zhì)不足，增加了蛋白質(zhì)的攝入，后來發(fā)現(xiàn)要把脂肪減下來，蛋白質(zhì)才會升上去，這兩天體重在降，脂肪率不...

張依璇

早上稱體重時，有點期待，有點擔憂，期待著自己的體重降低，害怕自己的體重上漲，最后鼓起勇氣站到體脂秤上，結(jié)果不錯，降低了，離目標又近一步了，為自己鼓掌。 下午，應(yīng)朋友邀約，去幫...

張依璇

遇見更好的自己 早上稱體重時，相比昨天漲了0.4公斤，心里有些失落，下一步也不知該如何去突破，新的循環(huán)里，頭幾天效果是明顯的，但階段的最后幾天，體重的增長感覺自己之前的努力有...

張依璇

遇見更好的自己 早上0并沒有急著去做運動，而是規(guī)劃一下自己的運動計劃表，最近的體重沒有什么變化，值得高興的是我的體脂率下降了，內(nèi)臟脂肪等級也下來了。 為了在養(yǎng)秋膘前把自己的體...

張依璇

今天重新開始遇見更好的自己更新，以前因為自己時間沒有安排好，所以沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成更新，然后出局，今天開始重新更新，遇見更好的自己。 今天約了小布點去朋友家吃擂茶 ，四個...

張依璇

說了那么久的擺攤，在匆忙準備下，今天開始了。 集市提供燈和桌子，所以，今天只帶了產(chǎn)品出來， 從出門到見到擺攤負責人，心里都是忐忑的，我的桌子在哪拿，我的產(chǎn)品要怎么擺，人來了，...

張依璇

看著夜空中飄過的白云，想念漫天的繁星，想念那觸手可得的感覺。 剛從家里出來，最近的事有些拖拉，好在經(jīng)常和朋友交流著，所以，不至于想以前那樣不知道拖到什么時候。 做為一個成年人...

張依璇

在遇見社群斷更以后，暫時退出社群。 最近在工作上有些變動，這是我始料不及的，上加入這份工作時，我曾滿懷期待一直做到老年。 面對生活的困惑，誘惑，我有些高估了自己的能耐，當自己...

張依璇

很榮幸自己參加了這次的線下的鏈接，這次戰(zhàn)友組織了財富沙盤游戲，第一次參加游戲抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，雖然沒有出圈，但是卻發(fā)現(xiàn)了自己的不足。 在戰(zhàn)友的點評下，了解了我的不足，在遭遇風險...

張依璇

在上班的路上聽著樊登讀書的心流，由于是精力被后面的事物覆蓋，所以印象和很碎片化，心流是幸福的快感，這種快感不是沉迷游戲的快感，是完成目標，獲得成長的快感。 中午完成了茶藝師培...

張依璇

今天下午，我開始了第一次打電銷。 在撥通第一個電話前，我內(nèi)心和很糾結(jié)，怕出錯，怕失敗，但是在現(xiàn)實的逼迫下午打了出去。 說到逼迫，不如說懶，想要更好的生活卻沒有為成功付出足夠的...

張依璇

早上一股萎靡的氣息包裹了全身，不敢去公司，怕老大問起自己工作的進展，之前答應(yīng)老大的是都沒有進展，心里很是自責，還有對這個職業(yè)的不確定性。 月末了，這個月還沒有交單，不交單就沒...

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早上照例和露臺上去跳繩，休息的時候保安上來告訴我，不能跳了 ，打擾到樓下的住戶了，說了抱歉，順便問了他，什么地方可以跳，他告訴我說樓下，考慮到別人的利益之后的跳繩換到樓下進行...

張依璇

昨天看了王妮的直播，聽著人家款款而談都是千萬級別的，心里的落差那是極大，羨慕??！ 每次看到優(yōu)秀的人，都希望自己也成為優(yōu)秀的人，有的人更是在同齡的時候就達到了可望而不可即的地方...

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遇見更好的自己51 今天是早起的第四天，感覺還不錯，不至于想之前那樣一直賴床了，不過因為早上醒來沒什么安排所以有些不知所謂。 之前侄子為了準備中考買了跳繩，本來打算像他借跳繩...

張依璇

回昆明的時間有些遙遙無期了，出去做事這個念頭暫時放下了，相對空余的時間也就多了。 孩子也不用全天的帶著，剩下的時間也沒有什么安排，多余的時間不想浪費在手機上，撐著無事的時候仔...

張依璇

今年的春節(jié)沒有以往的熱鬧，為了抗擊疫情，不出門，不添亂，在家做好防護。 進來無事，無事之后就找事了。 由于防疫，家里的的商鋪關(guān)閉，集市無人，家里的事物就需要要提前準備，家里儲...