覺察日記(4月14日) 李琨 1)我贊美自己今天做了什么。(比如對雙方父母,對孩子,對老公,對其他人……我都做了什么) 我贊美李琨今天開始寫覺察日記,開始把心沉下來,向內(nèi)自我...
姓名:李琨 日期:20231031 我覺察自己的顏色偏好是(綠黃藍橙): 今天發(fā)現(xiàn)有綠色 藍色 橙色 黃都有 為什么: 30日跟曹紅團長打了一半的陪伴電話,知道她因為佳佳的事...
生命傳記——今日覺察 姓名:李琨 2023.10.28 我覺察自己的顏色偏好是(綠黃藍橙): 綠色偏好 為什么: 想的多,做的少,干擾多,害怕沖突; 害怕說出來的話會讓別人不...
生命傳記——今日覺察 2023年10月27日 姓名:李琨 我覺察自己的顏色偏好是(綠黃藍橙):綠色偏好 為什么: 1.我的優(yōu)勢 很有激情,夢想很大,向往舞臺,小時候很想當演員...
覺察日記+贊美日記 2023年9月13日 8團李琨 一、覺知覺察 今天特別開心 早上家長成長會有23位同學參與,大家都能夠敞開心扉,表達自己的內(nèi)心。 這幾天我們陪伴會長團支持...
一、覺知覺察日記、贊美日記 1、今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒。 今天統(tǒng)計昨天第一天團隊每位同學積分,發(fā)現(xiàn)有些小伙伴還是0分,心里有些著急 2、當時的情緒當中,我的表現(xiàn)? 在群里不斷...
8團李琨 7月 29日 覺察日記 1)我贊美自己今天做了什么。 我贊美我自己,今天早上摟著愛人多睡了一會兒懶覺。 我贊美我自己,8:30起來,9:00陪伴孩子看《我的自然博物...
讓花成花 讓樹成樹 讓每個人都成為最好的自己 把 自己 還給 自己 把 別人 還給 別人 把 孩子 還給 孩子 讓孩子 長成 本來 該長成的 樣子 哪怕是 我們 借用 愛的名...
三樣東西,你會傳給孩子什么? 財富。 名牌大學高的學歷。 培育出一套完整的人格。 教:是學校教的知識,技術(shù),認知 育:是精神上的人格上。 家庭教育比喻成土壤。 家長很多時候,...
2團李琨 補4月21日 覺知總結(jié) 顏色偏好:綠色??修圓 我要同理自己的是: 一個人帶仨娃,的確有雞飛狗跳的時候,允許接納自己偶爾的著急和小情緒。 我要贊美自己的是: 愛人出...
2022年3月加入會長~2023年3月 坤學院的家人們,大家晚上好, 我是坤學院的學員,我的身份是坤學院分會會長,預備家庭教育陪伴老師,也是三個男孩的媽媽,中國中鐵的一名建筑...
坤學院會長天性識別五福覺察日記 姓名:龐霜芬 所在團隊:1團 顏色偏好:綠 1.我今天顏色偏好上發(fā)掘自己的優(yōu)勢故事(五大模式): 今天和表弟聊天了,用所學賦能到表弟了。表弟最...
4團李琨2月24日總結(jié) 心流的狀態(tài)可以讓我們創(chuàng)造無限可能 當你完全放下大腦的時候,心流就出來了,老師說熱愛和使命會讓你每一天大量的時間都在心流里面。 因為時間沒有鋪排好,昨天...
李琨2月22日 覺察日記 今天看了讀了一篇文章特別有感觸。 覺察和看到:無論是在工作中還是生活中,我們經(jīng)常會陷入死循環(huán)當中。 ·比如,你天天加班,特別的忙,你會發(fā)現(xiàn)。結(jié)果會越...
4團李琨 2月21日覺察日記 再次體會到越?jīng)]有什么越要付出什么,激情帶動是自己的優(yōu)勢,情感力鏈接是自己的短板,一直在舒適圈,面對不擅長的方面就逃避。 特別嘉許自己這一次清晰要...