發(fā)簡(jiǎn)信
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“營(yíng)養(yǎng)失衡”這四個(gè)字對(duì)于一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、每天8小時(shí)以上的時(shí)間與電腦為伴、每周至少三次宴會(huì)應(yīng)酬的男人來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不夸張。而長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)失衡的結(jié)果是，任憑怎...
對(duì)于現(xiàn)代女性朋友來(lái)講，瘦就代表一種美。但是，如果太過(guò)消瘦也會(huì)給你帶來(lái)危害。 1.貧血：過(guò)于消瘦者普遍存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡的問(wèn)題，鐵、葉酸、維生素B...
多吃纖維鈣質(zhì)流失 過(guò)多的膳食纖維使食物通過(guò)腸道的速度加快，會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收率降低。研究表明:成年人的飲食，如果從每頓食用纖維含量低的精面包改為纖維...
很多瘦人會(huì)問(wèn)：該怎么增重？當(dāng)然要增重，不是要增加脂肪，而是想增加肌肉的量，即是變的壯一點(diǎn)，其實(shí)增重比減重更困難。增重的條件跟減重一樣，但要求更多...
消瘦除糖尿病和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)外，在西醫(yī)難以查出病因，也就沒(méi)辦法治療。飲食正常而無(wú)其他不適，就是瘦，在中醫(yī)里多與脾虛有關(guān)。翻看杜雨茂的《奇難病臨證...
1.疾病攝入不足 (1)食物缺乏、偏食或喂養(yǎng)不當(dāng)引起的消瘦：可見(jiàn)于小兒疾病不良、疾病等。 (2)進(jìn)食或疾病引起的消瘦：常見(jiàn)于疾病、下頜關(guān)節(jié)炎、疾...