#易效能 @廣州339期 90天踐行打卡目標(biāo)?： 每天保證睡眠時(shí)長至少7小時(shí) 20231109開始，第一周1119-1126 1、發(fā)圈情況：保持7天發(fā)圈打卡。 2、心得總結(jié)：...
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易效能339期踐行第二周檢視 -
易效能339期 踐行第一周檢視 尋回自己#易效能 @廣州339期 90天踐行打卡目標(biāo)?： 每天保證睡眠時(shí)長至少7小時(shí) 20231109開始，第一周1112-1118 1、發(fā)圈情況：本周打卡7天。不過打卡時(shí)間不固定，...
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易效能 7月 月檢視生命如此短暫，我們沒有時(shí)間爭吵、道歉、傷心。我們只有時(shí)間去愛。 本周作業(yè) 1、在晨反思日記 記錄自己的情反應(yīng)，并分析情緒問題的根源，并尋求改善。 我對(duì)情緒管理的認(rèn)知是：先處理...
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【周檢視】0325-0331.2019
健康： 周一 跑步5公里 周三 跑步4公里 周五 跑步5公里 易效能相關(guān)項(xiàng)目： 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打...
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【周檢視】0318-0324.2019
健康： 周一 跑步5公里 周三 跑步3公里 周四 跑步10公里 易效能相關(guān)項(xiàng)目： 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/加入技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&...
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《都挺好》30 條細(xì)思極恐的人生道理01 父母才是一個(gè)家最重要的風(fēng)水 —— 父親的格局，決定家庭的方向。母親的情緒，決定了家庭的溫度。父親的大格局，母親的好情緒，就是一個(gè)家最好的風(fēng)水。 02 父母不相愛的家庭 ...
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交流印象筆記Evernote使用方法和技巧，最新活動(dòng)、粉絲故事、問題匯總、大象周邊介紹等等。 大象秘籍筆記本：http://www.itdecent.cn/p/658a98b24645 微信群：http://t.cn/EAACnHJ Telegram 社群：https://t.me/YinxiangBiji Telegram 頻道：https://t.me/YinxiangBiji_News
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大頭：時(shí)間管理達(dá)人、專欄作者、幸福行動(dòng)家，公眾號(hào)【大頭說時(shí)間管理】（ID：ilovegtd）創(chuàng)始人。 愛思考愛閱讀愛分享，渴望遇見更好的自己，2016年精進(jìn)自己分享他人，通過爆文微課影響100萬+的小伙伴。 微博：大頭說時(shí)間管理，微信/簡書: mydjohnson.
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易效能踐行者故事，讓分享溫暖世界，用生命影響生命。
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“嫁”給易效能，助你成為想成為的人——0316空中課堂學(xué)員踐行分享空中課堂各位易效能小伙伴們，大家好！我是予琦，200期1.0-3.0的班長，坐標(biāo)清遠(yuǎn) 我的三個(gè)標(biāo)簽是：1心2易3負(fù)責(zé)：我是一名心理老師，易效能的終身踐行者和新晉見習(xí)教練，負(fù)責(zé)...
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【周檢視】0304-0310.2019易效能相關(guān)項(xiàng)目： 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1報(bào)名參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/加入技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打卡7天 1.3周檢視1篇 1.4教練晨會(huì)（周二6:00...
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【周檢視】0225-0303.20192019.02.25-03.03 一、易效能相關(guān)項(xiàng)目： 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1周一加入見習(xí)教練群及云之家 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打卡7天 1.3周檢視1篇 ...
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