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富蘭克林自傳讀后感富蘭克林8歲進(jìn)語(yǔ)法學(xué)校學(xué)習(xí) 10歲中斷學(xué)業(yè)，幫父親工作 12歲開(kāi)始做哥哥的學(xué)徒，從事印刷業(yè) 15歲匿名向新英格蘭報(bào)投稿，并做過(guò)該報(bào)臨時(shí)編輯 17...
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一年之際在于春-2018.3.26-4.13.0階段我的目標(biāo) 1.健身減脂 2.親子陪伴，培養(yǎng)好習(xí)慣 3.公司企業(yè)營(yíng)銷 本周成果： 運(yùn)動(dòng)：本周一二五去健身房三次，主要以減脂為主，結(jié)合器械...
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年度總結(jié)2017年-突破年沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 2017年是我會(huì)永遠(yuǎn)銘記的一年，這一年有很多改變，讓我從焦慮不安到從容淡定，思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果，態(tài)度是...
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漫長(zhǎng)健身路你為什么要選擇健身？ 1.為了美，身材有型，可以穿比基尼 2.為了健康，每天精力充沛 3.為了釋放多巴胺，找回戀愛(ài)的感覺(jué) 4.為了釋放當(dāng)天工作帶...
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2018.2.4-2.20自駕游2018.02.04開(kāi)春第一天，我們自駕游從北京出發(fā)啦，第一天北京-武漢，全程1200公里，娃爸一路開(kāi)過(guò)來(lái)，沒(méi)困沒(méi)累，精力旺盛，大寫(xiě)一個(gè)字-服~...
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2018年一月檢視
【月度檢視】2018.02.04北京家 凱亞?wèn)|方財(cái)務(wù)-安安 沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 #月度檢視#第1個(gè)月，2018年1月，光陰似劍 本...
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《斷舍離》斷：斷掉不需要的東西，舍：舍棄多余的廢物，離：脫離對(duì)物品的執(zhí)念。 實(shí)話說(shuō)，在看這本書(shū)之前，對(duì)斷舍離的概念并不是很清楚，所以當(dāng)有這個(gè)念頭到行動(dòng)，時(shí)...
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年度總結(jié)2017年-覺(jué)醒年
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 2017年是我會(huì)永遠(yuǎn)銘記的一年，這一年有很多改變，讓我從焦慮不安到從容淡定，思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果，態(tài)度是...
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2017.18-24周檢視沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 本周關(guān)鍵字：健身 周一（背、胸）周二（下背、三頭）周三（減脂）周四（臀）周五（上臀外側(cè)），本周工作日完成每天一...