今天艾灸做的比較多,上午4個,下午2個,晚上涌泉各綁一個,補(bǔ)氣補(bǔ)氣,讓自己的氣血活起來,上午爬了山,腿開始酸,中午睡得很短暫,但也夠了,今天格外的饞,時(shí)時(shí)刻刻跟舌頭對話,提醒...
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今天艾灸做的比較多,上午4個,下午2個,晚上涌泉各綁一個,補(bǔ)氣補(bǔ)氣,讓自己的氣血活起來,上午爬了山,腿開始酸,中午睡得很短暫,但也夠了,今天格外的饞,時(shí)時(shí)刻刻跟舌頭對話,提醒...
這個季節(jié)來武夷山很舒適,很適合散心兼開啟我的第二次辟谷。因?yàn)楣ぷ鳟惓Cβ担疽雇ㄏ影囝l繁,導(dǎo)致我身體一直長期不舒服但沒有什么頭疼腦熱,還沒有病發(fā)癥,但心里是很清楚的,這樣長...