拆書技能愛好者
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IP屬地：四川
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@少惹 好的，謝謝老師，簡單具體的指令，效果更好
20期1組株株兒第三周第二次作業(yè)
【主題】：表達憤怒的四個步驟 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P106 【R:閱讀原文】 現(xiàn)在讓我們看看非暴力溝通表達憤怒的具體步驟。首先，停下來，除...
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@少惹 謝謝老師提點
20期1組株株兒第三周第三次作業(yè)
【主題】：非暴力溝通的要素 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P6 【R:閱讀原文】 為了彼此能樂于互助，我們專注于四個方面一一非暴力溝通模式的四個要素...
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20期1組株株兒第三周第三次作業(yè)
【主題】：非暴力溝通的要素 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P6 【R:閱讀原文】 為了彼此能樂于互助，我們專注于四個方面一一非暴力溝通模式的四個要素...
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@少惹 好的，謝謝老師，明白了
20期1組株株兒第三周第一次作業(yè)
【主題】：溝通前提是感受自身的需要 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P47 【R:閱讀原文】 非暴力溝通強調(diào)，感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待...
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20期1組株株兒第三周第二次作業(yè)
【主題】：表達憤怒的四個步驟 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P106 【R:閱讀原文】 現(xiàn)在讓我們看看非暴力溝通表達憤怒的具體步驟。首先，停下來，除...
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20期1組株株兒第三周第一次作業(yè)
【主題】：溝通前提是感受自身的需要 【片段來源】：拆解片段來自選馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》P47 【R:閱讀原文】 非暴力溝通強調(diào)，感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待...
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@少惹 這個是略有點難，比其他幾個不好歸納
20期1組株株兒第二周第三次作業(yè)
【主題】：怎樣勸導才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問的方向，來引導對方從“為什么我不...
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@少惹 明白問題所在了，謝謝老師
20期1組株株兒第二周第四次作業(yè)
片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更幸福更滿足，在感恩的時...
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@少惹 謝謝老師的肯定??也感謝老師提出的意見，老師辛苦了！
20期1組株株兒第二周第一次作業(yè)
第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時候你也會犯錯，而且可能比沒去觀摩舞蹈課...
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20期1組株株兒第二周第四次作業(yè)
片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更幸福更滿足，在感恩的時...
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20期1組株株兒第二周第三次作業(yè)
【主題】：怎樣勸導才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問的方向，來引導對方從“為什么我不...
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20期1組株株兒第二周第二次作業(yè)
【主題】：如何有效應對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批評你的話有可能是對的，也有可能是不對的。如果批評的不對，你完全...
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謝謝老師的鼓勵！我會加油
20期1組株株兒第一周第五次作業(yè)
【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習》P220 【R:閱讀原文】 當然，刻意練習的核心是一種孤獨的追求。盡管你可能為尋求支持與鼓勵找...
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謝謝你！??
20期1組株株兒第一周第五次作業(yè)
【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習》P220 【R:閱讀原文】 當然，刻意練習的核心是一種孤獨的追求。盡管你可能為尋求支持與鼓勵找...
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20期1組株株兒第二周第一次作業(yè)
第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時候你也會犯錯，而且可能比沒去觀摩舞蹈課...
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20期1組株株兒第一周第五次作業(yè)
【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習》P220 【R:閱讀原文】 當然，刻意練習的核心是一種孤獨的追求。盡管你可能為尋求支持與鼓勵找...
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@少惹 謝謝老師的建議
20期1組株株兒第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段4 【主題】 4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 小孩子開口要什么。做父母的...
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20期1組株株兒第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段4 【主題】 4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 小孩子開口要什么。做父母的...
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20期1組株株兒第一周第三次作業(yè)
片段3 【主題】XYZ模型幫你有效闡述問題 【片段來源】《管理技能開發(fā)》P429 【R:閱讀原文】 戈登描述了一個幫你有效闡述你的問題的有用模型：“我有一個問題，當你做X時導...