1、調(diào)節(jié)血液分布 我們睡覺時大部分時間會保持一定的姿勢；上班常常一坐就是幾個小時。當身體這樣保持一個姿勢不動，肌肉組織的靜脈血管會淤積很多血液。 這時伸個懶腰，頭向后仰、手臂...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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為什么伸懶腰這么“爽”
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青年或中年是一次發(fā)炎，危害可能伴隨你一輩子
觀察一下你周圍的同齡人，有的人相對容易生病，身體機能衰老得更快，這是為什么？ 近日，發(fā)表在國際干細胞權(quán)威雜志《細胞》子刊上的一項研究發(fā)現(xiàn)：年輕時受到的炎癥刺激，或?qū)⑽：σ簧?..
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有一種眩暈叫“耳石癥”
有一種頭暈：抬頭暈、低頭暈、起床時暈、翻身時還是暈……只有當頭保持相對靜止時才不暈。它就是誤診率極高的——耳石癥。 說起頭暈，大概很少有人會聯(lián)想到耳朵。耳石癥，又叫“良性陣發(fā)...
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病在心，傷在腦！這類心律失常的人警惕腦出血
伸手摸摸自己的脈搏，是否跳得很有規(guī)律？ 臨床上，有一種常見的心律失?！安「鶅骸痹谛呐K，最大的危險卻常發(fā)生在大腦，這便是腦卒中的重要誘因之一：房顫。 更可怕的是，有些患者平時沒...
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細菌是這樣“入侵”牙齒的《美國國家科學院院刊》上發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，在蛀牙上最常見的一種結(jié)構(gòu)被研究人員命名為“半球狀”：變形鏈球菌，像土堆一樣黏附在牙齒表面，組成了密集的內(nèi)核（綠色）；在其外圍，口腔...
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蕁麻疹反反復(fù)復(fù)別不當回事，科學治療很關(guān)鍵！
易過敏體質(zhì) 蕁麻疹是一種過敏性疾病，且發(fā)病因素眾多，所以易過敏體質(zhì)人群患上蕁麻疹便容易反復(fù)發(fā)作難以根治，一旦遇到某種過敏原，蕁麻疹就立即復(fù)發(fā)。 盲目治療 蕁麻疹發(fā)作時往往伴隨...
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熬夜關(guān)燈玩手機對眼睛傷害不可逆
首先我們來了解一下患上視網(wǎng)膜裂孔會出現(xiàn)什么癥狀？ 接下來會為大家一一講解，具體如下： 癥狀總述 視網(wǎng)膜裂孔的典型癥狀是閃光感、眼前黑影、視力下降，但是多數(shù)人無任何癥狀表現(xiàn)，通...
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可以通過親吻傳播的“親吻病”你知道是什么嗎？
親吻病又叫傳染性單核細胞增多癥，主要由EB病毒感染引起，而EB病毒是皰疹病毒的一種，經(jīng)常會通過大人親吻小孩或口對口喂食、熱吻來傳播。大部分人感染上EB病毒會自行自愈，沒有癥狀...
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長期早醒可能是抑郁癥的信號
你離抑郁有多遠？這些是抑郁癥的危險信號！ ①情緒低落 經(jīng)常悶悶不樂，對任何事都提不起興趣 ②長期失眠 入睡困難，就算很早躺在床上，還是久久不能入眠。好不容易睡著了，也似乎處于...
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為什么睡眠不足時胃口會變好？
可能是由于睡眠和掌握食欲的激素分泌有關(guān) 我們在睡眠不規(guī)律、睡眠時間不足或者在長期熬夜的情況下身體會進入到一種壓力的狀態(tài)，而這種壓力的狀態(tài)會導(dǎo)致我們的內(nèi)分泌紊亂，影響身體內(nèi)的激...
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運動、健身要注意，小心橫紋肌溶解
運動、健身需要循序漸進，用力過猛可能出現(xiàn)肝酶紊亂甚至橫紋肌溶解。 【什么是橫紋肌】其實橫紋肌是個別稱，我們身體上的肌肉，只要是長在骨頭上的，能夠讓我們運動起來的都算是橫紋肌。...
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醫(yī)學生學術(shù)路之光：一鍵助你讀懂 SCI 論文相信對于醫(yī)學生來說，漫漫學醫(yī)之路，總是離不開「SCI論文」這一關(guān)鍵詞的縈繞。 在 SCI 發(fā)表論文的數(shù)量和論文被引用率的高低，是國際上通用的評價基礎(chǔ)研究成果水平的標準，也是招...