即使多數(shù)成對著可能會同意他們想要彼此的關系更為改善，但他們對于應該改善什么，誰和什么必須改變才能改善，每一方都有著非常不同的看法，并且會堅持好一陣子。當你會談成對著，又感覺他...
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堅持讀書分享第49天 20190315 周五
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堅持讀書分享第48天 20190314 周四
在很多與成對當事人的會談里，當你詢問每個人各自想要什么改變時，并不能馬上形成共識。甚至，無論你多么仔細和謹慎地提問你的問題，當事人還是以描述他們不想要什么來反應之。成對著常會...
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堅持讀書分享第47天 20190313 周三
對成對或任何聯(lián)合會談工作中，與關系的層面上多加考量，會是一個重要的原則。對你來說，這或許是個挑戰(zhàn)，因為大多數(shù)來看你的伴侶或家庭的成對當事人，只想在個人的人格層面上進行討論。一...
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堅持讀書分享第46天 20190312 周二
生活充滿高低起伏，有時候，當你問［何處已經(jīng)好了？］你必須預期你的當事人會以事情變得更糟的描述來回應。他們或許會告訴你，本來已經(jīng)變好的青少年如何在上周又被捉到做了哪件壞事，或變...
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堅持讀書分享第45天 20190311 周一
形塑回饋的最后一步就是：回顧例外。當事人所定義的例外，是否與他所想要的改變有關？如果是的話，指派給當事人的觀察型建議 ，則可將焦點擱在對例外情景的觀察上。若你們已共同界定出問...
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堅持讀書分享第44天 20190310 周日
贊美是對當事人的肯定。用一連串的贊美作為回饋的開端，能對當事人產(chǎn)生莫大的驚喜與戲劇性的影響力。大多數(shù)的當事人都被問題壓的喘不過氣來，并沒有預料會聽到一連串因他們的想望及一些有...
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堅持讀書分享第43天 20190308 周五
對于校園非自愿來訪者的輔導。焦點短期心理治療（簡稱SFBT)，有一套看法和處理原則，可提供老師家長和心理咨詢老師參考。 SFBT非常適用于學校不同類型的學生。SFBT強調只要...
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堅持讀書分享第42天 20190307 周四
有時候我們會遇到拒絕回答奇跡問句的當事人。他們可能會說：［奇跡是不可能發(fā)生的］，或者［問題已經(jīng)存在我的生活當中很久了，我知道我的生活絕不可能會有什么奇跡出現(xiàn)］。如果你遇到像這...
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堅持讀書分享第41天 20190306 周三
通常，當事人不會在問題一發(fā)生，就直接去尋求專業(yè)幫助，除非到了最后關頭。當事人可能會先嘗試一些處理方式，在沒有什么滿意的成效之后，才會再到一位專家那去尋求答案。而此時，當事人通...
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［唔談小秘訣］堅持讀書分享第40天 20190305 周一
在許多情況下，要當事人感到麻煩的一方來加入服務，是不實際且不可能的事。此時，當事人會希望咨詢師給他一些關于如何改變這個令她感到困擾的人的種種提示。最糟的是，當事人可能只想表達...
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《關系問句的運用方式》堅持讀書分享第39天 20190303 周日
假設當事人說了他想要的一個改變?yōu)椋寒斉畠号涯娣纯沟臅r候，他可以用不同的方式與她說話，而不是發(fā)脾氣或對她吼叫；此時，你便可以進一步地邀請他以互動的觀點，來定義這個出現(xiàn)的目標，例...
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《一般化的運用方式》堅持讀書分享第38天 20190302 周六
運用一般化的方式之一是：去問這些當事人，就他們所描述的內容，這是否是個可預期的狀況。你可能會回應說［你說他是一個15歲的青少年，對吧？所以，你覺得他所做的事，對一個青少年來說...
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《獲得細節(jié)》堅持讀書分享第37天 20190301 周五
法國人說：“上帝在細節(jié)里?！钡聡苏f則有不同的解讀，因為他們說：“惡魔在細節(jié)里?！被蛟S兩者都正確。無論如何，有效的建構解決之道仍需要獲得更多、更多、更多的細節(jié)。 當事人通常會...
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《當情況變遭時的可貴應對》堅持讀書分享第36天 20190228 周四
若當事人表示與上次唔談后，生活變得更差，咨詢師需要問明詳情并表示理解后，或可以“事情總會有起起伏伏”的一般化作為回應。因為，災難、意外、疾病，以及其它不可預測的事件，都可能突...
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《強化進展的再發(fā)生》堅持讀書分享第35天 20190227 周三
在EARS的擴大進展階段，對于當事人一些進展，咨詢師會振奮的引導當事人回應“自我贊美”或“間接贊美”的提問，來強化當事人的改變，并將當事人的功勞與責任回到當事人身上，以當事人...
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《如何應對沒有改變動機的當事人》堅持讀書分享第34天 20190226 周二
當事人如果沒有改變動機，也沒有提及任何目標或例外時，則不給予任何建議。對于這樣的當事人，在唔談結束時，通常咨詢師只會給予當事人贊美，提醒他在意的目標，說明希望下次再見面時，能...
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《催化目標界定與具體行動》堅持讀書分享第33天 20190225 周一
關系問句常使當事人對于自己想要的、需要改變的目標與行動，有著更多的澄清與現(xiàn)實化的思考。例如，當一位業(yè)務員評價自己業(yè)績不夠好而想如何突破時，咨詢師會先了解何為他嚴重夠好、夠理想...
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《自我贊美效能高》堅持讀書分享第32天 20190224 周日
“你是怎么做到的？”是一種自我贊美的技巧。當事人為了回答“你是怎么做到的？”的自我贊美問句，而能夠說出自己是怎么做到時，當事人就會從心中真正收下咨詢師之贊美而產(chǎn)生被贊美的效果...
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《奇跡問句的回答并非易事》堅持讀書分享第31天 20190223 周六
要回答奇跡問句并非易事，尤其對情緒本來低落的當事人而言，更是不易，所以咨詢師需要等待當事人思考與反應。在初步回答奇跡發(fā)生后，倘若當事人又再回到難過的敘述，咨詢師記得要支持并予...
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《例外是改變的動力》堅持讀書分享第30天 20190212
因為改變往往是困難的，所以當事人需要體驗到小小的成功，才能維持繼續(xù)努力的動力，而例外會帶來一些希望，讓人覺得改變是可能的、可以掌握的、可以發(fā)生在現(xiàn)實中。一旦當事人能找出例外并...