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2023-03-11324期B組萇虹 周檢視（第一周）2023.3.5-11日 一、健康 ?堅持早睡、早起，每天跑步運動，本周總共跑量33.5公里，外加12-16分...
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真正高級的人生，是經(jīng)常做減法
在這個物欲橫流的時代，各種五花八門的產(chǎn)品、各式樣的打折、促銷活動，會導(dǎo)致我們有沖動購物的可能，我們絕大部分人的家中都會有很多東西是買回來根...
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微習(xí)慣踐行第3天第一項 語音分享能量文 能量朗讀： 我很健康， 我很快樂， 我很富足， 我是圓滿喜悅的， 我是因，世界是果， 我是這個世界上最智慧的人！ 我有資...
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微習(xí)慣打卡第2天微習(xí)慣之一：聽、讀書輸出 時間：2021.4.27 聽書《刻意練習(xí)》第一課 內(nèi)容總結(jié)： 第一， 打破固定型思維，從現(xiàn)在開始，擁有成長型思維，不...
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微習(xí)慣養(yǎng)成第1天第一項：聽、讀書 輸出 時間：2021.4.26 聽書《少有人走的路》 第一課《自律，是心智成熟的最好工具》 第一，解決人生難題的首要方案就是自...
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我的第一次“戈壁行”— ?108公里徒步我的第一次“戈壁行” ----108公里戈壁徒步散記 人生充滿了第一次，第一次站立行走，第一次步入校門，第一次為人妻為人母，第一次主持會議...
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2020-05-152020年4-5月份 月度檢視 時間：2020.5.15 2.0踐行第34/90天 本月感悟 沒有反思的人生不值得過，這段時間沒有去寫周檢視，月...
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2020-03-302020.3.23-29日 周檢視 本周時間臨近清明假期，天氣轉(zhuǎn)涼，有幾天大風(fēng)，我依然是按部就班的在家、在線辦公、學(xué)習(xí)，電話、微信聯(lián)系客戶。好期...
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2020-03-232020.3.16-322日 周檢視 時間一周一周的，真的過的很快，這每天白天的溫度已然到了可以穿短袖的季節(jié)了。 一、健康 運動方面：運動健康方...