什么是祁門紅茶？ 祁門紅茶是中國十大名茶之一，屬于櫧葉種，是黃山地區(qū)的國家級(jí)茶樹良種，分枝密度中等，葉形為橢圓形，葉質(zhì)柔軟。 祁門紅茶，是“紅茶”中的“美人”，以“香高、味醇...
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泡一杯紅茶，品豐蘊(yùn)人生！
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孩子，我寧愿欠你一個(gè)瘋狂的青春期，也不愿看到你卑微的成年期孩子，因?yàn)橐咔椋?020年的這場(chǎng)寒假顯得格外漫長。 在家上網(wǎng)課的日子已經(jīng)有一個(gè)多月了，這段時(shí)間，誰都不好受。 你抱怨網(wǎng)課太多，作業(yè)太多，我們怕你借著上網(wǎng)課的名頭玩手機(jī)、打游戲...
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從你我做起，共同戰(zhàn)“疫”
近日，新型冠狀病毒肺炎來勢(shì)洶洶 聚集性病例也相繼出現(xiàn) 越是在這特殊的時(shí)刻 越需要保持理智，保護(hù)好自己和家人 烹小鮮提醒您： 如今正值新春佳節(jié)，團(tuán)圓雖難得 但為避免人群聚集引起...
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吃一口牛肉醬，生活醒了。生活需要煙火氣，也需要一勺牛肉醬的點(diǎn)綴。對(duì)于無辣不歡的人來說，牛肉醬是生活的必需品，它不會(huì)爭(zhēng)香奪味，也不會(huì)拉低品位，而是成為一種生活習(xí)慣，無論你身處寡淡還是次順其自然的拿起，...
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黑芝麻油——永葆青春的營養(yǎng)源
芝麻含有人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、多種維生素和多種礦物質(zhì)等?！渡窦冶静萁?jīng)》記載：“芝麻，補(bǔ)心臟，益氣力，長肌肉，填髓腦，久服強(qiáng)身”。 黑芝麻油，...
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養(yǎng)生有道，健康吃五谷
現(xiàn)代人們?cè)诟吖?jié)奏的生活環(huán)境下，快餐、盒飯成為了主流。假期、休閑時(shí)，飯館就成了大多數(shù)人聚餐的好去處。有關(guān)研究表明，發(fā)達(dá)國家多種“富貴病”禍患長期危害的根源在于有些快餐的“三...
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健康資訊｜吃油也是有講究的！
所謂“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶”，食用油對(duì)國人的重要性自然不言而喻，然而，食用油種類選擇不合理，烹飪油溫不合適、食用油使用過量等問題，給大家埋下很多健康隱患，如何正確用油，...
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吃鮮榨核桃油，健康營養(yǎng)又美味
家中有一瓶好油，不僅吃得安心，而且健康又養(yǎng)生。每逢佳節(jié)，烹小鮮都會(huì)拎上兩瓶孝敬長輩，也是非常體面的禮物。 在國際市場(chǎng)上，核桃油一直被稱為“東方橄欖油”。源自有“長...
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養(yǎng)成這9個(gè)小習(xí)慣提高記憶力，遠(yuǎn)離老年癡呆！
亞麻酸是歐米伽-3的母體，在人體內(nèi)可以分解成DHA,EPA ！ 不良的9大習(xí)慣對(duì)大腦的影響 1.長期飽食：導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化、腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。 2.甜食過量：甜食過量的兒...
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五谷膳坊｜吃五谷雜糧，開啟夏季養(yǎng)生之門
你眼中的夏天是什么樣的？ 是空調(diào)，wifi，西瓜 還是補(bǔ)番，上分 亦或是躲在空調(diào)房里煲?。?不如和烹小鮮一起養(yǎng)生！ 夏天酷熱，是陽氣最盛的季節(jié)，也是多雨多濕的時(shí)節(jié)，夏天過重的...
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廚房必備的“液體黃金”，你家有嗎？
亞麻籽油(也稱胡麻油)富含Ω-3不飽和脂肪酸(α-亞麻酸)，含量高達(dá)57%，是目前已知陸地上Ω-3不飽和脂肪酸(α-亞麻酸)含量最高的植物，是陸地上最補(bǔ)腦的天然食物。 它對(duì)嬰...
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【夏季養(yǎng)生菜譜】助你順利度過“酷夏”！
最近氣溫飆升 很多朋友是不是胃口變差？ 連A4腰都要出來了呢？ 為了順利度過“酷夏” 來點(diǎn)誘人爽口的美味佳肴吧！ 炎炎夏日已經(jīng)到來，此時(shí)新陳代謝和氣血運(yùn)行旺盛，順應(yīng)節(jié)氣的變化...
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教你自制懶人萬能牛肉醬！拌飯拌面拌一切，好吃到停不下來！
每天總有不知道吃什么的時(shí)候，或者是累到不想做飯，上班回到家就只想躺下來休息，然后好好的睡一覺，吃什么都不知道，可是又不想自己下廚做飯。 這個(gè)時(shí)候就需要一款萬能的牛肉醬，可以拌...
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冷榨油？熱榨油？浸出油？榨油工藝原來有這么多的秘密......
關(guān)于冷榨油、熱榨油和浸出油之間有什么區(qū)別和聯(lián)系大家知道么？現(xiàn)在很多人對(duì)于這些名詞的概念都很模糊，今天小編來帶大家了解下榨油背后的相關(guān)知識(shí)。 那什么是壓榨法呢？ 壓榨法：指利用...
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紫蘇籽油，媽媽的愛，寶寶的保護(hù)油
“幾個(gè)月給孩子添加油脂呢？” “吃什么油呢？” “哪一種油最適合給孩子吃？” 關(guān)于孩子添加油脂，總有媽媽會(huì)問到幾個(gè)問題。 在《中國居民膳食指南》中明確指出：嬰兒輔食以谷物、蔬...
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五谷膳坊｜春季時(shí)令養(yǎng)生指南
隨著五谷雜糧的營養(yǎng)價(jià)值 越來越被認(rèn)可 不少人紛紛開始將其納入食譜！ 由于近來春季氣溫變化明顯 很多朋友在后臺(tái)給陽光君留言 春季適合吃哪些五谷雜糧呢？ 今天跟著陽光君一起來看看...