一、朗讀打卡 今天事情有點(diǎn)多，沒(méi)有朗讀打卡，明天要朗讀時(shí)長(zhǎng)要加倍。朗讀打卡是2026年，我要決定堅(jiān)持下來(lái)的事情，偶爾有事沒(méi)有讀的話，明天就要加倍時(shí)長(zhǎng)，我不覺(jué)得這是懲罰，因?yàn)槲?..
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：新疆
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今日五記2026-04-24 -
今日五記2026-04-13
1、今天日精進(jìn)朗讀打卡，閱讀《成長(zhǎng)的覺(jué)醒》，印象最深的一句話：我們應(yīng)該溫柔地對(duì)待孩子，讓孩子感受到我們無(wú)條件的愛(ài)。父母應(yīng)該培養(yǎng)自己“幽默型人格”，幽默型人格的人，往往彈性大，...
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觀心日記2025-10-19
最近有些忙，每天都很充實(shí)，覺(jué)得一天24小時(shí)太少了，除了工作，還有很多想學(xué)習(xí)的東西（心理學(xué)、人工智能、專業(yè)精進(jìn)），想看的書，沒(méi)有時(shí)間看，所以，我在做事情的時(shí)候，會(huì)追求速度，有些...
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觀心日記2025-09-17
前幾天兒子在學(xué)校樓梯上滑倒，把腳崴了。這兩天就在家沒(méi)有去上學(xué)。我白天上班，晚上帶他去正骨推拿。 “初三了，學(xué)期開始，每天都講新課，課程落下怎么辦呀？成績(jī)下滑怎么辦呢？說(shuō)是自己...
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觀心日記2025-09-15
最近堅(jiān)持健美操和超慢跑，嘗到了運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓的暢快后，我就停不下來(lái)了。周六打了疫苗不敢劇烈運(yùn)動(dòng)，停兩天，明天開始繼續(xù)。先給自己定一下短期目標(biāo)，堅(jiān)持一個(gè)月，運(yùn)動(dòng)真的可以帶來(lái)健康...
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觀心日記2025-09-14
今天起了個(gè)早，本來(lái)想起來(lái)跟直播慢跑的，想到昨天剛打了hpv疫苗，兩天內(nèi)還是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了。就在床上刷了會(huì)視頻，然后，起來(lái)準(zhǔn)備做早餐。想到冰箱里還有前天買的一小把韭菜，干脆做個(gè)...
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觀心日記2025-8-11
每天在直播間里聽(tīng)直播，但是，我一次都沒(méi)有連過(guò)麥，不是沒(méi)有連上，是我都不敢連麥。我是從內(nèi)心里很佩服連麥的同學(xué)的。我知道我有一個(gè)曝光的梗還沒(méi)有破。我感覺(jué)我這個(gè)不是簡(jiǎn)單的曝光的梗，...
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觀心日記2025-09-11
又到了一年一度的職稱競(jìng)聘的時(shí)間了，我看到今年有五個(gè)名額，作為輔系列來(lái)說(shuō)，五個(gè)名額真的不少了。又得知同年跟我一起聘上中級(jí)的同事，他們還沒(méi)有參加的資格，他們需要先參加評(píng)晉副高，而...
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觀心日記2025-09-12
一、欣賞他人的優(yōu)點(diǎn) 今天書記召集工作專班開會(huì)，調(diào)度最近的一項(xiàng)重要工作。會(huì)議的流程就是組長(zhǎng)總體匯報(bào)工作準(zhǔn)備情況，然后，小組每個(gè)人發(fā)言。我今天采用了一個(gè)不同的心態(tài)和視角去參加這個(gè)...
個(gè)人介紹
一位踐行終生成長(zhǎng)的80后媽媽。
記錄生活，感悟人生。
關(guān)注個(gè)人提升、家庭教育和健康養(yǎng)生。
記錄生活，感悟人生。
關(guān)注個(gè)人提升、家庭教育和健康養(yǎng)生。