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《欲罷不能》終結(jié)篇
摘抄:不是所有事情都該變成游戲。就拿一個(gè)不喜歡吃飯的孩子為例吧。一種做法是把吃飯變成一場(chǎng)游戲——像投飛機(jī)那樣把食物喂進(jìn)他嘴里。在這一刻，這么做合...
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《欲罷不能》改變習(xí)慣和行為建構(gòu)
加速新習(xí)慣的形成 摘抄:建立新習(xí)慣很困難。我們對(duì)此很清楚——因?yàn)槊磕?月，人們都會(huì)拿出和上一年相同的決心。根據(jù)一項(xiàng)研究，大...
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《欲罷不能》讓孩子遠(yuǎn)離行為上癮
改變從動(dòng)機(jī)開(kāi)始 摘抄1:我們應(yīng)該怎么做呢？答案不是用藥物治療這些中等形式的上癮，而是從社會(huì)層面和更狹義的日常個(gè)人生活層面改變我...
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《欲罷不能》再也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)實(shí)互動(dòng)的孩子
摘抄:多恩解釋了為什么靠網(wǎng)絡(luò)游戲灌溉的大腦永遠(yuǎn)無(wú)法完全適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界里的互動(dòng)。20世紀(jì)50年代和70年代，視覺(jué)研究人員科林·布拉克莫爾（Colin...
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《欲罷不能》未完成的緊張感摘抄:最新的一位是日本“清潔顧問(wèn)”近藤麻里。近藤采用的是一套名為“怦然心動(dòng)”的整理術(shù)：把你家里所有不能“激發(fā)喜悅”的東西都扔出去。2011年，近...
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《欲罷不能》第七章 逐漸升級(jí)的挑戰(zhàn)
摘抄: 專(zhuān)家們?cè)瓉?lái)認(rèn)為，從本質(zhì)上看，游戲?qū)δ行缘奈Ρ扰砸螅@一差異其實(shí)來(lái)自文化。如今，智能手機(jī)成了游戲的傳播設(shè)備，許多最流行的游戲，比...
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《欲罷不能》第七天讀后感
摘要: 那么面對(duì)VR設(shè)備，我們又會(huì)怎樣呢？斯蒂芬·科特勒（Steven Kotler）在《福布斯》上寫(xiě)道，VR將成為“合法的海洛因，是我們下一代...
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《欲罷不能》不可抗拒的積極反饋
摘抄:電梯里，一個(gè)年輕姑娘懷里抱著嬰兒看著我咧嘴而笑，姑娘不好意思地低頭瞅著孩子。我轉(zhuǎn)過(guò)身想去按下通往一樓大廳的按鈕，卻發(fā)現(xiàn)每一層的指示鈕都被按...
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《欲罷不能》第四章讀后感
摘抄:舉著計(jì)時(shí)器的領(lǐng)跑員是經(jīng)驗(yàn)豐富的選手，他們的目標(biāo)就是卡著這些里程碑時(shí)間完成比賽，而且他們通常都能成功。我盡量跟著“3:30”的領(lǐng)跑員跑，但隨...