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箖希

① 讀書(shū)的時(shí)候可以根據(jù)作者給出的問(wèn)題提綱（或參照目錄），先將自己對(duì)答案的思考寫下來(lái)，然后讀后把書(shū)中的答案寫下來(lái)，作對(duì)比。這樣類似于和高人談話。 ② 做什么事，踏出了第一步，后...

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① 少說(shuō)一些“我試試”，要么做，要么不做。因?yàn)楫?dāng)你說(shuō)“我試試”時(shí)，就已經(jīng)給自己留了退路。 ② 培養(yǎng)自己自信的一個(gè)重要方法：寫成功日記。任何做成功的小事及原因都可以寫上去。慢慢...

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① 大腦中的排序思維會(huì)讓我們不自覺(jué)的也對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行一個(gè)排序，還會(huì)引起我們的焦慮。 ② 人際關(guān)系排行榜是浮動(dòng)變化的，不是固定的。 ③ 認(rèn)為自己“輸給了手機(jī)”“輸給了游戲”，其...

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① 眼見(jiàn)不一定為實(shí)，有些事哪怕是親眼看到的也不要輕易不加分析就相信。 ② 和正能量的人在一起真的會(huì)在無(wú)形中提高你的“內(nèi)力” ③ 辦不成的事就一定要說(shuō)。最討厭的就是你沒(méi)完成，還...

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① 詢問(wèn)下自己，或問(wèn)問(wèn)身邊的人，你腦海中的幸福的圖像？有人可能會(huì)想象出兩人的背影，但一個(gè)人幸福與否，表情一定藏不住。 ② 愛(ài)，在中世紀(jì)的歐洲解釋為：兩個(gè)人一起走路 ③貫穿一段...

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看了今天的故事就是覺(jué)得自由從某種角度看便是你有“選擇權(quán)”。你最終的選擇是因?yàn)槟憧梢赃x擇更好的，但出于種種其他考慮最終選擇了可能沒(méi)有那么好的，而不是因?yàn)槟銢](méi)有能力而不得不將就選...

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① Kitsch——刻奇，并不是我們真正的情緒，而是在社會(huì)群體的壓力下，或者氛圍下，展示出來(lái)的一種情緒。當(dāng)我們一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，或許是另一種態(tài)度。 ② 我們要能真正識(shí)別，什么是自...

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① 有時(shí)候人們?yōu)榱颂颖芸仗撨@種情緒，甚至?xí)龀鲆恍﹤ψ约旱氖隆?② 空虛感，可能來(lái)自于責(zé)任感的缺失，二來(lái)是源自于人生目標(biāo)的缺失。想要逃離這種感覺(jué)，與其等著被別人來(lái)填滿，不如...

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① 后悔這種情緒就像雞尾酒。我們可以從中挑選出對(duì)我們有益的部分。 ② 長(zhǎng)期的后悔比短期的更可怕。短期的后悔意味著做錯(cuò)了事，長(zhǎng)期的則意味著沒(méi)有做的事。阻礙我們的往往是一些負(fù)面情...

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① 很多事情都是有兩面性的，我們無(wú)法想象一個(gè)只有所謂的正面情緒而沒(méi)有“負(fù)面情緒”的人。 ② 負(fù)面情緒讓我們痛苦。類比于疼痛這種感覺(jué)，我們拒絕疼痛，可是如果我們感受不到疼痛，會(huì)...

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① 友誼和任何的情感都一樣，不是永恒的，也不是無(wú)條件的。 ② 友誼的本質(zhì)也是一種交換，可大致分為現(xiàn)實(shí)層面（互借東西等往來(lái)）、情感層面（傾訴心事等）、精神層面（共同的興趣愛(ài)好等...

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① 換位思考意味著你可以“掌控”別人，知道別人想要的是什么，需求是什么，會(huì)更利于理解和對(duì)自我的情感上的，或是收益上的滿足。有能力掌握對(duì)方情緒中最強(qiáng)烈的部分。 ② 鍛煉換位思考...

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① 人們會(huì)產(chǎn)生失望，通常是因?yàn)閷?duì)對(duì)方，對(duì)一段關(guān)系的期望太高。所以我們不能拿熱戀期中的一切來(lái)作為一種標(biāo)準(zhǔn)。很多事之所以難忘，常常也是因?yàn)樗麄冎话l(fā)生一次。 ② 我們不能期望一段關(guān)...

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① 花錢買下一個(gè)付費(fèi)課程或者辦了一張健身房的會(huì)員卡，其實(shí)都是在給自己許下一個(gè)美好的承諾。就和新年許愿是一樣的。但許愿不費(fèi)力氣，不去行動(dòng)依然“沒(méi)用”。 ② 在心力上的投入比在金...

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“再想想看，你難過(guò)了可以找兄弟陪你喝酒，可以徹夜不歸家，可以泡吧蹦迪.....可她難過(guò)了呢？除了你能給他安慰外，陪伴她的只有孤獨(dú)寂寞了” 呃…太小看女生了吧??還有“沒(méi)有哪個(gè)女生天生喜歡作的” ？？別說(shuō)…還真有……

和三觀一致的人談戀愛(ài)，真的很可愛(ài)

“為什么總感覺(jué)男朋友一點(diǎn)都不懂我”，很多讀者問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題。 這或許是因?yàn)槟銈兊娜^有所差異吧。 有時(shí)候他們真的不是故意氣你的，而是他們真的不能夠理解。 他們不理解你的的開(kāi)心難...

蘇公子的文藝館

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① 付出與犧牲是不同的。付出是心甘情愿的，而犧牲則是心不甘情不愿。 ② 往往當(dāng)我們有了在愛(ài)里犧牲的感覺(jué)時(shí)，可能我們是在期待某種回報(bào)，或者是對(duì)方也作出相應(yīng)的犧牲。 ③ 建立“付...

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① 做一件事要想清楚你為什么要這樣做？是出自在外原因（獎(jiǎng)勵(lì)、獲得他人好評(píng)等）？還是因?yàn)閮?nèi)部原因（自我提升）？通常來(lái)說(shuō)，因?yàn)閮?nèi)部原因更容易堅(jiān)持得長(zhǎng)久。 ② 可以將自己想要成為的...