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    《麥肯錫方法》讀后感

    你不可能事必躬親。 如果有一次,你設(shè)法去做了每一件事,就會讓周圍的人對你產(chǎn)生不切實(shí)際的期望。 假如沒能滿足這些期望,將很難重新獲得信任。

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    《鄰家的百萬富翁》讀后感

    拖拖拉拉看了兩個(gè)多月,前面內(nèi)容告訴我們即使百萬富翁,也有金錢規(guī)劃,也很節(jié)儉,幾乎不買豪車,不住豪華別墅,生活觀念簡樸。后面講家庭遺產(chǎn)部分,不感興趣。 就意思百萬富翁得個(gè)體戶,...

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    2024.08.19《古法艾灸 寒濕一去消百病》

    讀書時(shí)長∶50min 評價(jià)∶**** 感覺偏功能性的書,講的不深,可能是艾灸本來也簡單?艾灸是不是有病的時(shí)候才灸?看這本書就像字典,哪里不對勁查哪里。 最近和線下老師學(xué)艾灸,...

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    2024.08.20《了不起的衣櫥》

    讀書時(shí)長∶40min 評價(jià)∶* 快消品?前面一直在想怎么選擇衣櫥怎么布置衣櫥,可是我房子買好精裝修差不多都到位了,最后一點(diǎn)才講怎么疊衣服?期待有點(diǎn)高了,總之最重要一點(diǎn)就是少買...

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    2024.08.24《小家大變局》

    看書時(shí)長∶20min 評價(jià)∶??????** 雖然本書以漫畫形式描述,但是,好像書里講的更適用于裝修或者小房間的布局,比如我們商品房本來就是固定布局,然后還是精裝修的就用不到...

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    2024.07.23《了不起的中醫(yī)養(yǎng)生妙招》

    佟彤 藥方 1.減少白發(fā)∶桑葚,阿膠,黑芝麻 2.不長痘,少皺紋,現(xiàn)在就吃糖尿病餐,低脂低糖,低熱量的食物。食物制作方法盡量用蒸煮烤取代煎炒炸。 3.抗糖能抗衰老,少吃甜的,...

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    2024.07.21《工薪族財(cái)務(wù)自由》

    1.理財(cái)書籍,中間關(guān)于投資理財(cái)部分在現(xiàn)在看來沒有參考價(jià)值,現(xiàn)在只要不碰基金,房產(chǎn),債權(quán),股票,都能活的很好,不知道作者這幾年怎么樣? 2.作者關(guān)于如何實(shí)現(xiàn)理性消費(fèi)片段講到,他...

  • 周記第52期2021.06.28-07.04

    21年已經(jīng)過半,其實(shí)上周我啥也寫不出來,因?yàn)楦杏X除了健身和愛好,我啥也沒干。 #感悟 關(guān)于無限的職場焦慮 不知道為什么,只要無所事事,就會陷入無限的職場焦慮,覺得工作到達(dá)天花...

  • 2016.11.06《 情商:為什么情商比智商更重要》

    《情商:為什么情商比智商更重要》 〔美〕丹尼爾?戈?duì)柭?,楊春曉譯2016.11.05文:暖暖 很久沒有寫文字,讀書筆記都是摘抄之后手寫一點(diǎn)點(diǎn)小片段,或是發(fā)到朋友圈或微博只言...

  • 2016.11.14《輕療愈2:敲敲瘦》

    《輕療愈2:敲敲瘦》 ----------------文:暖暖 美 杰西卡,奧特納’ 這是一本神奇的書,神奇到在我晚上餓想吃零食的時(shí)候,敲擊到自己有飽腹感,然后不想吃零食。 ...

  • 周記第50期2020.10.26-.10.31

    亂,焦慮,莫名其妙的焦慮,明明有很多事沒有做,又焦慮的不想做。 突然被公司要求寫年終總結(jié),一眨眼又一年,連個(gè)人總結(jié)都不知道該些什么,好像疫情之后就一直上班上班出差出差。 一、...

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    2021年100件新鮮事

    今天是2021.01.10,今年好好記錄新鮮事 1、(2020.1.08)第一次體驗(yàn)擊劍,本以為是很輕松的一件事,沒想到打了15劍已經(jīng)氣喘吁吁。不過人生真的很奇妙,很多家長從...

  • 獨(dú)處的能力

    2020.11.22于彭陽 突然閑下來的周末,無所事事。不知道該干嘛。刷刷網(wǎng)頁,整理資料。 平時(shí)忙的時(shí)候總覺得自己有一大堆的事情做不完,閑下來啥也不想做。所以,什么是獨(dú)處的能...

  • 周記第49期2020.09.05

    距離上一次的周記隔了一年?我這一年干嘛了?也不能說啥也沒干,就是渾渾噩噩。也干了許多事情,就是完全沒有記錄的心情。 一、工作 上周去了趟銀川,啥也沒干。見了銀川的代理...

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    2020年100件新鮮事?

    為什么打個(gè)問號,因?yàn)榻裉?020.09.02,拖得太久都不知道今年有什么新鮮事? 1、(2020.2.23)第一次在家做蛋糕 2、(2020.03.14)第一次買野花 3、(...

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    19這一年

    2019這一年我?26歲?待在陜西工作一年。生日去了滑翔?我不知道以一種什么心態(tài)寫這篇總結(jié)文字,完全提不起任何的興趣。 為什么越長大越覺得生活毫無生趣可言? 物件:照一套藝術(shù)...

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    2019、10《冥想5分鐘,等于熟睡一小時(shí)》

    美 里克·漢森 理查德·蒙迪思 推薦閱讀指數(shù):※※※---深呼吸,專注的跟隨呼吸,用一種平和、善意、充滿愛、共情的想法投入到美好又現(xiàn)實(shí)的生活中。 閱讀時(shí)間:2h10min 筆...

  • 周記第48期 2019.09.28

    停更了好久好久。今天心血來潮想整理下自己的生活。 去的地方:3月烏魯木齊、4月金昌、6月敦煌、7月貴州、8月新疆、9月內(nèi)蒙、榆林完成的新體驗(yàn):鋼管舞、搏擊、一組芭蕾搏擊私房寫...

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    2019、10《自律力》

    《自律力》作者:馬歇爾 推薦閱讀指數(shù):※※---本書觀點(diǎn)就一句話列清單-晚上檢視打鉤記錄,如此反復(fù)。 一張圖概括 閱讀時(shí)間:1h30min 筆記時(shí)間:15min 總頁數(shù):22...

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