主題：憤怒 事件：老二總是讓我?guī)退眠@，幫她拿那，來(lái)指揮我為她拿東西，還用那種哭鬧的方式，拿一個(gè)可以，一會(huì)兒這，一會(huì)兒那，自己正在做的事情會(huì)被她打斷，老被打斷讓我很煩躁，再加...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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2024年生命藍(lán)圖
使命宣言：做滋養(yǎng)自己和他人生命的事，成為生命教練。 個(gè)人成長(zhǎng)：真實(shí)、敞開 A、閱讀： 1.重溫《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。 2.看完《新家庭塑造人格》，并整理出讀書筆記。 B、...
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十八期共修總結(jié)
1、在本期中你在臨在練習(xí)、教練體驗(yàn)、視頻答疑等方面是否用心參與？有什么收獲？ 雖然我是以支持助教的身份出現(xiàn)在群里，但我的心態(tài)是跟同修一樣，只是多了一個(gè)身份而已，在本期的共...
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周總結(jié)（10.9-15）
本周狀態(tài)較好，除了身體累點(diǎn)，內(nèi)在很穩(wěn)定，對(duì)孩子的受害接納度有提升了很多，這一周看什么都是接納和欣賞的視角，這個(gè)接納和欣賞說(shuō)不出道不明，但內(nèi)心就會(huì)這樣，接納自己的不完美并能欣賞...
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周總結(jié)（9.25-10.1）
越來(lái)越感受到生活是動(dòng)態(tài)平衡的，頭腦里的平衡是要一成不變，這樣才好掌控，但真實(shí)的世界就會(huì)變化，事情的發(fā)展不會(huì)以人的意志為轉(zhuǎn)移，會(huì)因上努力，也會(huì)尊重事物的自然發(fā)展，在這個(gè)過(guò)程中盡...
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周總結(jié)（9.25-10.1）
越來(lái)越感受到生活是動(dòng)態(tài)平衡的，頭腦里的平衡是要一成不變，這樣才好掌控，但真實(shí)的世界就會(huì)變化，事情的發(fā)展不會(huì)以人的意志為轉(zhuǎn)移，會(huì)因上努力，也會(huì)尊重事物的自然發(fā)展，在這個(gè)過(guò)程中盡...
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助教班四階課后總結(jié)
一、 先說(shuō)說(shuō)這次課程的收獲吧，收獲最大的是看見，還有對(duì)抗快沒(méi)了，愿意順道而馳了。 這一年多的時(shí)間自己到底經(jīng)歷了什么，沒(méi)辦法一一說(shuō)起，但能感受得到自己的那雙“有色眼鏡”最近掉下...
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助教班四階課后總結(jié)
一、 先說(shuō)說(shuō)這次課程的收獲吧，收獲最大的是看見，還有對(duì)抗快沒(méi)了，愿意順道而馳了。 這一年多的時(shí)間自己到底經(jīng)歷了什么，沒(méi)辦法一一說(shuō)起，但能感受得到自己的那雙“有色眼鏡”最近掉下...
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助教班四階課前總結(jié)
1)總體的回顧和檢視(包括自己的一年多自己的心路歷程，自己的投入度和收獲，目前的生命狀態(tài)，以及周總結(jié)、覺察日記、教練實(shí)踐、靈魂伴侶互相支持、參與小組共修活動(dòng)和總?cè)捍鹨傻惹闆r)...
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周總結(jié)（8.28-9.3）
本周狀態(tài)跌倒了谷底，這個(gè)狀態(tài)持續(xù)了一段時(shí)間，起起落落的，快放暑假時(shí)，貝貝一直鬧著要回武漢，能看到他創(chuàng)業(yè)階段壓力大，外在的變化和不穩(wěn)定也讓他的內(nèi)在受到影響，他往回退的心對(duì)我有很...
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周總結(jié)（8.14-20）
身體：生了一場(chǎng)病，咳嗽了幾天剛好，上周四突然頭疼，全身疼，無(wú)力，要散架了，按計(jì)劃是這天要回老家，突然身體不舒服，媽媽跟我一樣也不舒服，周三晚上我跟她一起走著出去買東西，出了很...
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周總結(jié)（8.7-13）
溯源 在武漢待了快兩周，對(duì)于這個(gè)城市我并不是很融入，曾經(jīng)對(duì)它還有些偏見，認(rèn)為城里的人比較市儈，小市民氣，我是鄉(xiāng)下的，我喜歡鄉(xiāng)村的樸實(shí)無(wú)華，人與人之間互通有無(wú)流動(dòng)自然，還有宜人...
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周總結(jié)（7.17-23）
陪伴和快樂(lè) 快樂(lè)不是別人給予，而是自己創(chuàng)造。平凡之中制造一點(diǎn)小幸福，發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)很容易知足的人，親密關(guān)系的碰撞讓我們的相處變得更真實(shí)和自然了，我選擇了不再一個(gè)人撐著，他...