IP屬地：廣東
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2026-04-18 不干預(yù)因果
1. 今天下午第二次瑜伽課，專(zhuān)業(yè)的就是不同，教練的口令很清晰。用帶子固定肩部，幫助肱骨往后翻，手往后伸，在帶子作用下，左臂更麻一些，教練的說(shuō)法是...
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2026-04-16 練瑜伽
1. 14號(hào)在家休年假，上午跟著keep里自編的課程鍛煉，課程內(nèi)容是8年前在健身房私教的課程記錄，感謝曾經(jīng)的自己，那么有心的做了記錄。下午去做了...
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2026-04-12 周末包餃子
計(jì)劃周末給公婆包餃子，問(wèn)了AI北京4月吃餃子的野菜推薦薺菜/蒲公英和苦菜，周五下班買(mǎi)了村民采的一斤蒲公英，又買(mǎi)了一把茴香，晚上遛彎，搭子分享了她...
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2026-04-06 一生夙愿1. 4月3號(hào)請(qǐng)假一天，提前回老家。父親白天睡得太多，晚上一直在臥室里自言自語(yǔ)，夜里很安靜，雖然關(guān)著門(mén)，也能聽(tīng)見(jiàn)他的聲音，我的睡眠很受影響；母親...
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2026-03-29 一天是一生的縮影
1. 早上渾身乏累，不想動(dòng)彈，可能和昨天傍晚去做了推拿/走罐/艾灸理療有關(guān)系。 2. 上午從山姆下單了牛肉和牛奶，牛肉先泡著水，用電高壓鍋的酸奶...
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2026-03-14 AI的療愈功能GG：剛和同事聊天，她壓力大，和豆包聊天，給我看了聊天記錄，后來(lái)和豆包聊哭了，唉，打工人類(lèi)好可憐啊 我：豆包哭了嗎 GG：當(dāng)然同事哭了啊 GG：...
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2026-03-11 走個(gè)過(guò)場(chǎng)
HR約的下午5點(diǎn)teams會(huì)議做interview，受邀的是上任不到半年的PD經(jīng)理和他的直屬領(lǐng)導(dǎo)，兩個(gè)都是意大利人。前者36歲在意大利工廠工作，...
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2026-03-09 又少了一個(gè)
在上海出差，剛回到酒店表姐發(fā)來(lái)消息：今天二舅去了。 改簽機(jī)票，上午有會(huì)，只能改下午最早的航班返京，晚上高鐵回老家。 上次去看二舅是正月初二，十九...
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2026-03-04 陽(yáng)春白雪
3月4日是正月十六，下了一天的雪。 第一次體驗(yàn)剎車(chē)打滑，后視鏡和車(chē)窗都被凍住了，小心翼翼地開(kāi)回家，慶幸沒(méi)有追尾事故。 3月5日居家辦公，剛到理發(fā)...
個(gè)人介紹
1 跑步菜鳥(niǎo)蛻變
2 運(yùn)動(dòng)改善情緒
3. 讀書(shū)充實(shí)人生
4. 記錄中年美好
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