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2019年8月22日,周四。 我真的太小看自己的慣性了。 假期的墮落,上班后的第一周稍微能收斂一些,甚至周六都能夠出門而不是繼續(xù)墮落。周天到公司...
2019年8月13日21:26:33,周二。 長達9天的假期結束了,9天的時間,9天的瘋狂和頹廢。不忍回顧,徹底失控的假日。 本來的計劃: 1....
2019年8月1日21:15:14 周四 為什么我不愿意醒來,因為醒來之后,感受到的是一片狼藉。 這就是我的想法,這幾天自己似乎慢慢從之前的深淵...
2019年7月29日,周一。 實際上,在7月23日已經有過一次自我毀滅的情緒發(fā)生了。從22日晚持續(xù)到23日下午。而現在,它又來了,占據了我的整個...
2019年7月18日,周四。 現在在火車上,它又來了一樣。說不出的一種淡淡的壓抑,和惶恐(焦慮)? 上車本來打算看會文件,學習一會的。...
2019年7月16日,周二。 很奇怪又是周二,知乎上說神秘側的周二是抑郁的日子。其實只是因為抑郁的人總會抑郁。 昨晚非常的焦躁,下班的時候感覺很...
2019年7月9日 周二 又來了,又來了,黑夜淹沒。早上躺著,腦子里只有一個聲音:去死吧去死吧。 請假了兩個小時,在早上醒來應該起床上班的時候。...
一、摘抄筆記 1.問題:為什么做XXX事我沒能堅持,為什么我沒有毅力? 按照“鑰匙在別處”的思考方式:問題不是沒有毅力,而是這個詞壓根就不應該出...