【不要把期望放大化】 我有個談了半年的女朋友,異地,有時她過來,有時我過去,差不多一個月見1~2次面。 異地見面就涉及到住處的選擇,鑒于她很喜歡做飯給我吃,所以我一般訂的都是...
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【不要把期望放大化】 我有個談了半年的女朋友,異地,有時她過來,有時我過去,差不多一個月見1~2次面。 異地見面就涉及到住處的選擇,鑒于她很喜歡做飯給我吃,所以我一般訂的都是...
最近狀態(tài)還可以,總結了一點點(對我有用的)經(jīng)驗,分享之。 1.關于焦慮和抑郁。陷入某種情緒的時候,不要呆愣著,機械化地逼自己站起來,去做一些機器人都能做的事。我一般是洗澡,或...