發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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女兒上幼兒園，老父親竟然不舍了今天第一次送女兒去上幼兒園，還沒到幼兒園呢，女兒便告訴我說：爸爸，我們馬上到啦。這小妞沒想到還挺記事，嘿，看來是我有點(diǎn)小瞧她了，腦子里這地圖屬性...
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當(dāng)我跑步時(shí)，我在想些什么？
2023年2月5日，一如往常的周末，早上7點(diǎn)左右出門跑一個(gè)小時(shí)，這點(diǎn)時(shí)間也恰好夠我跑完10公里，濕噠噠的地面仿佛在訴說昨晚下了一場(chǎng)不大不小的雨，...
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記父親的一些小事，他的認(rèn)真與柔情
這是在我讀初中期間發(fā)生的一件事，那會(huì)還多多少少處在叛逆期，最大的樂趣就是玩。 我的愛玩其實(shí)不局限于熱衷打籃球、踢足球，還特別沉迷于游戲，其實(shí)從現(xiàn)...
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去跑步吧！歲月靜好，人間值得。
自從去年11月杭馬結(jié)束后，好像就沒有好好跑步了，在陽了之后，也就徹底找到了停跑的理由。 經(jīng)歷了疫情的3年，也跑了近4年，隨著疫情的放開，我們不得...
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雨戰(zhàn)，一次體驗(yàn)不是很好的偽LSD
?端午節(jié)假期已過，真當(dāng)是驀然回首間，2020竟然已經(jīng)過半，發(fā)家致富的機(jī)會(huì)都從口罩到地?cái)倱Q了一輪，我卻一個(gè)都沒抓到，這半年終究是錯(cuò)付了呀。 話說回...
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遲到的PB，10公里跑進(jìn)50分鐘
?原本計(jì)劃是一直劃水到進(jìn)行半馬測(cè)試，這次半馬突破2小時(shí)就算是自己的一個(gè)基本目標(biāo)，但是經(jīng)過之前的訓(xùn)練結(jié)果來看，其實(shí)這個(gè)目標(biāo)對(duì)目前來說意義已經(jīng)不是太...
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半馬穩(wěn)破2小時(shí)，或許該有點(diǎn)新目標(biāo)
繼首月遭受打擊并重振信心后，本月配速終于邁入了6分大關(guān)，以后就跟6分配速說再見了，再也不想見到了。 適度增加跑量 雖說復(fù)跑也不算久，但是個(gè)人覺得...
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再啟程，半馬2小時(shí)，2019未盡之目標(biāo)
?自去年11月首次半馬未能成功破2之后，便走上了自我放棄之路，加之去年夏天訓(xùn)練加量過快導(dǎo)致的髂脛束問題，也正好給了自己停跑的理由，因而錯(cuò)過了整個(gè)...
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沒事早點(diǎn)睡，有事多喝熱水近日看到一則新聞，12月8日上午7點(diǎn)30分，大疆公司一名25歲員工在家猝死，年僅25歲，一個(gè)剛畢業(yè)踏上社會(huì)的年紀(jì)，卻就此畫上了生命的句點(diǎn)。 據(jù)報(bào)...