今天第一次送女兒去上幼兒園，還沒到幼兒園呢，女兒便告訴我說：爸爸，我們馬上到啦。這小妞沒想到還挺記事，嘿，看來是我有點(diǎn)小瞧她了，腦子里這地圖屬性看來是隨老爹了。 送到幼兒園門...
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女兒上幼兒園，老父親竟然不舍了 -
當(dāng)我跑步時，我在想些什么？
2023年2月5日，一如往常的周末，早上7點(diǎn)左右出門跑一個小時，這點(diǎn)時間也恰好夠我跑完10公里，濕噠噠的地面仿佛在訴說昨晚下了一場不大不小的雨，也不知是否因?yàn)橄逻^雨濕度大的緣...
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記父親的一些小事，他的認(rèn)真與柔情
這是在我讀初中期間發(fā)生的一件事，那會還多多少少處在叛逆期，最大的樂趣就是玩。 我的愛玩其實(shí)不局限于熱衷打籃球、踢足球，還特別沉迷于游戲，其實(shí)從現(xiàn)在看來，沉迷游戲固然不對，但多...
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去跑步吧！歲月靜好，人間值得。
自從去年11月杭馬結(jié)束后，好像就沒有好好跑步了，在陽了之后，也就徹底找到了停跑的理由。 經(jīng)歷了疫情的3年，也跑了近4年，隨著疫情的放開，我們不得不開始做自己的健康責(zé)任人，我嘗...
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雨戰(zhàn)，一次體驗(yàn)不是很好的偽LSD
?端午節(jié)假期已過，真當(dāng)是驀然回首間，2020竟然已經(jīng)過半，發(fā)家致富的機(jī)會都從口罩到地攤換了一輪，我卻一個都沒抓到，這半年終究是錯付了呀。 話說回來，端午節(jié)前一個周末其實(shí)有打算...
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遲到的PB，10公里跑進(jìn)50分鐘
?原本計劃是一直劃水到進(jìn)行半馬測試，這次半馬突破2小時就算是自己的一個基本目標(biāo)，但是經(jīng)過之前的訓(xùn)練結(jié)果來看，其實(shí)這個目標(biāo)對目前來說意義已經(jīng)不是太大，所以為了準(zhǔn)備開始全馬訓(xùn)練，...
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半馬穩(wěn)破2小時，或許該有點(diǎn)新目標(biāo)
繼首月遭受打擊并重振信心后，本月配速終于邁入了6分大關(guān)，以后就跟6分配速說再見了，再也不想見到了。 適度增加跑量 雖說復(fù)跑也不算久，但是個人覺得還算是度過了過渡期，適當(dāng)?shù)匦枰?..
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再啟程，半馬2小時，2019未盡之目標(biāo)
?自去年11月首次半馬未能成功破2之后，便走上了自我放棄之路，加之去年夏天訓(xùn)練加量過快導(dǎo)致的髂脛束問題，也正好給了自己停跑的理由，因而錯過了整個冬天的訓(xùn)練，春節(jié)來臨，疫情爆發(fā)...
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前2月經(jīng)濟(jì)運(yùn)行數(shù)據(jù)全面超預(yù)期 短線有望維持震蕩格局
前2月經(jīng)濟(jì)運(yùn)行數(shù)據(jù)全面超預(yù)期，人代會今閉幕，美聯(lián)儲今晚或加息，384家新三板企業(yè)成IPO擴(kuò)容后備軍，商品期貨夜盤上漲，美股隔夜小幅殺跌。 昨股指滬強(qiáng)深弱。上證在跌破上漲趨勢后...
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是給建議，還是添堵？當(dāng)別人做出一些你認(rèn)為不太妥當(dāng)?shù)男袨闀r，你會不會出于好心想給他一些建議？或者說，你身邊有沒有熱心的朋友，會就你的事情給出他認(rèn)為更好的建議？都有的吧。我個人本周內(nèi)就已經(jīng)被兩個朋友...
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打開你的qq空間，卻只見到：對不起，您沒有訪問權(quán)限
偶然間想起老朋友，就習(xí)慣性的打開空間，然而上面顯示：“抱歉，該空間僅對主人指定的人開放”我頓時愣了！隨后，卻又淡然了。有些人，總是會慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的記憶里模糊...
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Ken Follett《風(fēng)暴島》讀后感《風(fēng)暴島》這本書講的是一個間諜的故事。 故事和我們通?？吹降膽乙尚≌f不同的地方有兩點(diǎn)：第一點(diǎn)是主角是最大的反派；第二點(diǎn)，小說的歷史背景是真實(shí)的歷史背景。 （據(jù)說以真是的歷史背...
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項(xiàng)目管理篇14一善假于物(上)作為一個項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，精細(xì)的管控項(xiàng)目進(jìn)度，管理資源利用，管理對外溝通和預(yù)期，工作量還是蠻大的，怎么利用工具來提升效率，是很重要的。 我拿自己過往使用過的工具，拋磚引玉吧，我認(rèn)為...
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你對妻子的態(tài)度里，藏著女兒的未來01 熱氣騰騰的小年夜 昨晚回家吃年夜飯，一進(jìn)門，就看到爸爸在廚房熱氣騰騰地忙碌著。 爸爸負(fù)責(zé)炒菜，媽媽負(fù)責(zé)打下手。我們家的傳統(tǒng)大概就是這樣子，從什么時候開始廚房就是男人的世...
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