發(fā)簡信
IP屬地：河北
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2025-12-05
今日無事
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心情隨筆寶子馬上兩周歲了，變得很調(diào)皮，每天爬上爬下，不是把花盆打翻了，就是又往嘴巴里亂塞了東西，不變的是依舊是那么高需求，高到白天醒著就得抱著，晚上睡...
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活在當(dāng)下
我們總因得不到認(rèn)可而惶惶不可終日，平添很多的煩惱與焦慮?！懂?dāng)下的力量》這本書告訴我們這是因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了真實(shí)的自我，這是我們受苦的元兇。大腦創(chuàng)造...
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讀毛選關(guān)于束縛中國人尤其是農(nóng)民的四條繩索有感文中提到中國男子一生要受三種有系統(tǒng)的權(quán)利的支配，分別為政權(quán)、族權(quán)、神權(quán)。而女子除了受上述三種權(quán)利支配外，還受男子的支配（夫權(quán)）。這不禁讓我想到...
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減肥宣言體重又一次正式邁入70公斤大關(guān)，即便血糖高，甲減，氣血虧虛，腎氣虧虛等的問題一直沒有解決，減肥卻已迫在眉睫。本想等身體養(yǎng)好再開始減肥，可體重一...
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以輸出為橋，抵達(dá)深度學(xué)習(xí)之境——《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法》讀書筆記
尹紅心、李偉所著的《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法》，并非復(fù)雜的理論堆砌，而是一套可直接落地的高效學(xué)習(xí)工具。其核心要義在于“以教促學(xué)”，通過將知識(shí)清晰輸出，倒逼自...
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毛選第一卷——第一次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時(shí)期
中國社會(huì)各階層的分析 本章圍繞分析<誰是我們的敵人，誰是我們的朋友>這個(gè)問題展開，明確了革命黨是群眾的領(lǐng)路者，要引領(lǐng)民眾走上正確的革命道路...
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教學(xué)反思
本周開講一輪復(fù)習(xí)詩歌板塊，講了詩歌的基礎(chǔ)知識(shí)和基本結(jié)構(gòu)。 新突破： 1、突然理解了課堂的主體應(yīng)該是學(xué)生的教學(xué)轉(zhuǎn)變，本周五節(jié)正課主要是以學(xué)生自主學(xué)...
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生活的123
時(shí)隔將近十年又回到簡書，這個(gè)被我當(dāng)做秘密樹洞的地方也發(fā)生了翻天覆地的變化，一時(shí)竟有些無所適從。這十年里結(jié)婚、生子、育兒幾乎占據(jù)了我所有的時(shí)間，天...