你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 這是叫瘦的第41篇健身筆記 ▼ 中年人、油膩、養(yǎng)生、枸杞、保溫杯……一系列描述僅20幾歲的90后新詞如今完全不夠用了...
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第一批90后已經開始“佛系”減肥 -
減脂必讀 | 從健身到飲食的減脂科普，都在這篇了……
你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 這是叫瘦的第33篇健身筆記 [圖片上傳中...(image-1ec09c-1512724467865-0)] 這幾天...
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減肥哪有那么容易，每塊肉都有它的脾氣
先問個扎心的問題 夏天，你減肥成功了嗎 去年的冬裝還穿得上么？ 別急著回答，來 先做一個簡單的測試 低頭看下自己的腳 看不到腳或者只能看到腳尖的 請自覺加入腹部肥胖的隊伍 瘦...
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大姨媽：減肥的我想說愛你不容易……
你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 這是叫瘦的第40篇健身筆記 對妹紙們來說，有一種東西，既愛又恨，來了鬧心，不來更鬧心。沒錯，它就是—— 大！姨！媽！...
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如何在一個月內減肥30斤以上
你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 要想一個月內減肥30斤以上 秘 笈 是 ▼ ▼ ▼ 健身 | 減肥 | 膳食 | 撩麼 關注叫瘦一起扯健身干貨 你變...
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大姨媽時怎么吃都不會胖？ 關于生理期減肥的N個謠言
你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 這是叫瘦的第35篇健身筆記 減重的原理就是總量控管不多吃，并且搭配運動，提高身體的新陳代謝率。 那么，“生理期期間無...
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瘦下來的人生像開掛！21天告別胖子標簽真沒那么難！你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 拉到底部，挑戰(zhàn)【冬季魔鬼健身營】 叫瘦在11月初建立的【21天健身打卡群】也已經結束。與其說21天打卡，不如說這是在...
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吳昕：從小粗腿到職場愛情雙逆襲，改變的不止是人生……
你變了，這個世界就會變 點擊上面文字關注 叫瘦的健身筆記 這是叫瘦的第38篇健身筆記 一雙纖細的腿一直以來是無數(shù)少女的追求。 今天，叫瘦就拿娛樂圈就因為“小粗腿”被黑慘的 吳...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內不得出現(xiàn)個人推廣性質的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
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本專題僅收錄求職、簡歷、換工作、職業(yè)規(guī)劃、招聘、職場干貨、上班感悟、管理提升、工作效率等與上班相關文章。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請看須知：http://www.itdecent.cn/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.itdecent.cn/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓），很高興認識大家(o^^o) 有幾個關于專題的小變化想和大家分享： 1、從今天起，每天會由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個社群內分享專題日報，核心內容主要包括：專題好文推薦（每日3篇，幫助作者提升閱讀量）、金句分享等，未來還會不斷更新補充內容。如果你們有什么想要了解的資訊，也歡迎隨時告訴我們喲～ 2、目前專題有3個社群，平時都靜悄悄的，也有不少小伙伴重復進群。為了營造更好的社群氛圍，讓它重新激發(fā)活力，這個月我們會就社群進行一些調整。每個群會設定不同主題，之后會組織線上交流、研討活動，也會陸續(xù)邀請一些職場咖給我們做群內經驗分享。此外，每個群會有一名『專題金牌導師』常駐，和大家進行更多交流互動。原則上每位小伙伴不重復入群，具體規(guī)則和活動稍后公布，敬請期待。 3、群內可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個公眾號），但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號及個人名片、截圖），不可以發(fā)任何推廣、廣告信息，否則群主和管理員會直接抱走，隨時損失幾個億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲，有所成長。 最后：你一定要努力，但千萬別著急??
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測評等； 3.手機拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
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北上廣，是逃離還是逃回？剛過立春，各大火車站又回歸到了“人聲鼎沸”的熱潮，尤其是去往北上廣一線城市的等候廳，人頭攢動；大大小小的行李——滿載著新一年的期望。 離開生我養(yǎng)我的城市，啟程至另一個城市。 ...
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成功升職，竟用了這個思維方式！混亂的時代，需要邏輯的思考！ 今天，我們來探討下“邏輯思維”。 文章概覽： 舉例：生活中的錯誤思維 探討：如何建立邏輯思維 分析：金字塔原理 文末有個【小調查】，需要你幫助 ...
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《從零開始做運營》—全文概述一、前言部分 說在前面，先給大家簡單介紹一下運營的基本內容，即內容運營、活動運營、用戶運營及運營人員的素質。 1、內容運營 網站（產品）中可供用戶消費并且延長用戶停留時間、促...
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***投稿必讀*** 非常感謝投稿的作者們對廣告圈專題的信任與支持。 本專題著力打造成專業(yè)的營銷策略和廣告文案的精英領地。 收錄大神們的優(yōu)秀案例以及廣告熱點的分享和解讀。 ? 廣告圈也希望培養(yǎng)優(yōu)秀的作者成為簽約作者！ 精品文章主編將直接推送至主頁！ 有想舉辦線上活動的需求也可以直接聯(lián)系主編！ ? 歡迎通過簡信勾搭主編，加入廣告圈專題交流群，廣告人的交流群。 ? 歡迎投稿，有問題可以聯(lián)系專題主編：賣萌的檸檬 http://www.itdecent.cn/u/240eaf11ebe5 專題投稿指南： http://www.itdecent.cn/p/48c889ea8fb7 ? 微信添加專題主編lucyylee2012（李崢 ，備注簡書廣告圈加群），進入簡書豐富多彩的專題社群！ ? 硬性拒稿原因： 1．廣告：請不要在文章任何位置顯示公眾號、電話、微博、QQ、二維碼等信息，不要插入與作品內容無關的圖片。 2．密集投稿：為了讀者和您有更好的專題體驗，謝絕將舊文或其他平臺的文章密集轉移投稿。 3．抄襲：這個不用說了，請尊重原創(chuàng)，也請尊重自己。 4．相關的法律、政策等規(guī)定、要求。
