今日運動與清理：清晨自我確認(rèn)，呼吸法1遍，旋舞8分鐘，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日，金錢五行能量清理1遍，聽早晚課，中午遛狗拍掌，曬太陽，擁抱MY TREE 今日小確幸（奇跡，覺察，感恩...
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IP屬地：廣西
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D67 -
《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D52
今日運動與功課： 清晨感恩冥想 克瑞斯多琳指令冥想 靜坐20分鐘 呼吸法2遍 散步拍手半小時 金錢五行能量清理1遍 中午工作室開會賦能 拉伸大我療法循環(huán) 奇跡30晚課 鏡子伙...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D44
20220911 《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D44 今日運動與功課: 清晨感恩冥想，呼吸法2遍，自由舞動10分鐘，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日，《清理怨懟》冥想，靈視呼吸，與鏡...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D35
2022090《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D35 今日所做功課 清晨感恩冥想，克瑞斯多琳指令冥想，與高級智慧鏈接的冥想，108大拜，呼吸法1遍，拉伸，曬太陽，大我療法...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D34
今天所做的功課: 清晨感恩冥想，克瑞斯多琳指令冥想，靜坐20分鐘，拉伸，背曬太陽呼吸法2遍 整點深呼吸大我療法，中午聽光行者家人分享，晚上聽奇跡30代理商精英研討會培訓(xùn)，與鏡...
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【100天遇見更好更鮮活的自己】打卡D32今天所做的功課: 克瑞斯多琳指令冥想，靜坐半小時，拉伸，108大拜，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日，整點深呼吸大我療法，五行能量清理1遍，聽奇跡30早晚課，與鏡子伙伴分享D22 今日收獲與...
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大自然無聲中的給予與得到今天早上起來聽了好友發(fā)給我的一個超級有愛的音頻，接著做了2遍呼吸法，身體就發(fā)出聲音，很想去外面大自然中走一走。 于是跟隨身體，下樓來到小區(qū)戶外，邊散步邊聽早課，走在蜿蜒的小道...
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《100天遇見更好更鮮活自己》打卡D29
今天所做的功課 清晨感恩冥想+拉伸+呼吸法1遍+自由舞動5分鐘+五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日+整點深呼吸大我療法+五行能量清理3遍+聽奇跡30早課+與鏡子伙伴分享D19 今天收獲感悟與感...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D23∽每日復(fù)盤的自己的成長
今天所做的功課 清晨感恩冥想 靜坐冥想22分鐘 108大拜 呼吸法1遍 整點循環(huán)深呼吸大我療法 參加亞明哥的第25次公益?zhèn)€案解讀2小時 育兒課1小時 今日小確幸與奇跡 昨天去...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D19
今天所做的功課 清晨感恩冥想 靜坐冥想15分鐘 呼吸法1遍 五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日 看太陽7分鐘 午休聽《與細(xì)胞寶寶對話2》冥想 金錢五行能量清理1遍 整點循環(huán)深呼吸大我療法 邊做...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D18今天所做的功課 靜坐冥想15分鐘 呼吸法2遍 五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日 遛狗曬太陽15分鐘 午休聽《與細(xì)胞寶寶對話3》冥想 金錢五行能量清理1遍 邊做中飯邊聽育兒課1.5小時 今日小...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D16今天所做的功課 清晨感恩冥想想 靜坐冥想11分鐘 看太陽10分鐘 戶外背對太陽呼吸法2遍 自由舞動6分鐘 聽早晚課，寫作業(yè) 中午聽育兒課一節(jié) 下午聽亞明哥的公益?zhèn)€案分享2小時...
