發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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《躍遷》-7/7-02組-慕色-Sandra
復(fù)盤(pán)作業(yè): 在實(shí)戰(zhàn)營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？我的目標(biāo)完成情況得怎么樣？ 開(kāi)營(yíng)前，我的目標(biāo)是盡量在第一天提交作業(yè)，第二天留出時(shí)間可以思考迭代。第一周執(zhí)行...
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《躍遷》-6/7-02組-慕色-Sandra
【R片段】《躍遷》 放大碎片化價(jià)值 你本來(lái)就要學(xué)習(xí)，不如順便在朋友圈碎片化更新:#今天學(xué)到了什么#。三言?xún)烧Z(yǔ)總結(jié)你的新收獲并分享出來(lái)，慢慢你就會(huì)...
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《躍遷》-5/7-02組-慕色-Sandra
【R片段】《躍遷》P234~235 ETA脫困四問(wèn) “情緒一事件一目標(biāo)一行動(dòng)”是一個(gè)多層系統(tǒng)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己困于事情或情緒中，可以用“脫困四問(wèn)”來(lái)...
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《躍遷》-4/7-02組-慕色-Sandra【R片段】《躍遷》P178~179 第三步，輸出倒逼輸入（O） 大部分人欠缺的，是把解決問(wèn)題的結(jié)果傳播出去。 一方面，寫(xiě)作能把這些知識(shí)形成體系，...
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《躍遷》-3/7-02組-慕色-Sandra【R片段】《躍遷》P165~166 別列書(shū)單，列問(wèn)題單 我們經(jīng)常喜歡羅列書(shū)單、閱讀清單、收藏清單，這些清單最大的問(wèn)題是，始終沒(méi)有動(dòng)力去讀，讀了也...
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《躍遷》-2/7-02組-慕色-Sandra
【R片段】《躍遷》P101~102 太多的聰明人死于不專(zhuān)注，而專(zhuān)注恰恰是高手的第一條護(hù)城河。 我見(jiàn)過(guò)很多人在多個(gè)領(lǐng)域都玩得很轉(zhuǎn)，其實(shí)他們反復(fù)使用...
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《躍遷》-1/7-02組-慕色-Sandra【R片段】《躍遷》P25~26 管理注意力、判斷信息、和陌生人社會(huì)協(xié)作，缺失這些能力的確會(huì)讓你溺亡，但當(dāng)你掌握了這些“時(shí)代魔法”，你會(huì)成為真正的...
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2組-Sandra-9/9（R）原文片段內(nèi)容： P276 （啟發(fā)） 看到這個(gè)片段的時(shí)候，我在腦中鏈接了自己的工作。作為一個(gè)今年剛踏入K9教學(xué)的獨(dú)立英語(yǔ)老師，眼見(jiàn)著從國(guó)家出...
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2組-Sandra-8/9（R）原文片段內(nèi)容： P205 （反思） 看到原文片段的第一句：主動(dòng)學(xué)習(xí)就是有輸出的學(xué)習(xí)。已感覺(jué)心臟被扎成了馬蜂窩…… 曾幾何時(shí)，我一直以為，自...