最近天氣越發(fā)高溫悶熱,很多人反映自己越來越?jīng)]勁。能坐著絕對不站著;上班就犯困,干活沒精神;下班回到家扔下包就躺著,茶飯不思,唯一的活動只想動動手指看看手機……有這些情況的朋友...
最近天氣越發(fā)高溫悶熱,很多人反映自己越來越?jīng)]勁。能坐著絕對不站著;上班就犯困,干活沒精神;下班回到家扔下包就躺著,茶飯不思,唯一的活動只想動動手指看看手機……有這些情況的朋友...
2017年3月4日,至誠金方舉行隆重的開業(yè)典禮。 開業(yè)慶典現(xiàn)場鑼鼓喧天,喜氣洋洋??犊ぐ旱闹袊谋硌輼O大的鼓舞人心,精彩的舞獅表演不僅為至誠金方送上“生菜”利器,還為觀眾送...
文章來源于公眾號:至誠金方(zcyixun) 春節(jié)期間,走親訪友成為主流活動,想必不少人會喝上兩杯。雖然都知道喝酒傷身,但盛情難卻,推杯換盞也在所難免。營養(yǎng)專家提醒,節(jié)日飲酒...
文章來源于公眾號:至誠金方(zcyixun) 隨著如今生活節(jié)奏的加快,電子設(shè)備的普及,生活習慣的改變,越來越多的人忍受著失眠帶來的折磨,而長期的失眠會對人們心理和身體都會帶來...
文章來源于公眾號:至誠金方(zcyixun) 如果有一種藥物吃了能活一百二十歲,相信大家一定會去買。人人要多活幾十歲,多多享受現(xiàn)時的好日子。這種藥物是有的,并且我們每個人很容...
文章來源于公眾號:至誠金方(zcyixun) 朱良春(1917~2015),江蘇鎮(zhèn)江市人。首屆國醫(yī)大師,南通市中醫(yī)院首任院長,南京中醫(yī)藥大學終身教授。朱良春18歲拜御醫(yī)世家馬...
便秘是指大便經(jīng)常秘結(jié)不通,或有便意而排便困難的一種病癥。常見癥狀是指排便次數(shù)明顯減少,每2-3天或更長時間一次,沒有規(guī)律且糞便干硬。 中醫(yī)認為,便秘主要是由燥熱內(nèi)結(jié)、脾腎虛寒...
文章原創(chuàng)自至誠健康醫(yī)訊 乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,是由于人體內(nèi)分泌紊亂而引起乳腺結(jié)構(gòu)異常的一種疾病。其癥狀以乳房周期性疼痛為特征,每次月經(jīng)前疼痛加劇,行經(jīng)后疼痛減輕或消...
本文為至誠健康醫(yī)訊原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請注明出處。 最近在世衛(wèi)組織評選出的最佳健康食品中,番薯被評為13種最佳蔬菜之一。中醫(yī)以為,番薯“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”,“功同山藥,久...
文章由至誠健康醫(yī)訊(zcyixun)授權(quán)發(fā)布。 指導專家: 中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師丁洪明 浙江臺州醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師李小軍 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院男科主任醫(yī)師焦擁政 腎...
在民間有句話:“一日一茶,害死醫(yī)生一家;一周一粥,害死醫(yī)生醫(yī)生一族?!闭f的是喝茶和喝粥對個人保健都有極大的好處。茶可助消食,粥可滋養(yǎng)脾胃,一消一補,相得益彰。 平常最常喝到的...
每年10月都被定為“世界乳腺癌防治月”。乳腺癌的發(fā)生與飲食、基因、環(huán)境、精神壓力等諸多因素相關(guān)。對于個體而言,基因是既定的,環(huán)境也相對確定,飲食因素對乳腺癌的預(yù)防以及改善的作...
黃芪作為大眾喜愛的傳統(tǒng)養(yǎng)生食材,在我國已有兩千多年的歷史。民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜。黃芪入口微甜,溫和進補,相對于人參的大補元氣,黃芪的妙處在于日常調(diào)養(yǎng)。...
指導專家: 廣州中醫(yī)藥大學黃帝內(nèi)經(jīng)教研室 溫偉強教授 前言:現(xiàn)今社會失眠患者日益增多,失眠已成為人體健康的一種潛在威脅。由于長期處于睡眠不足狀態(tài),容易造成免疫功能下降、消化功...
進入秋季,秋高氣爽, 天氣干燥,早晚溫差大, 令人口干舌燥,嘴唇干裂, 中醫(yī)稱之為“秋燥”。 如何應(yīng)對“秋燥”? 日常中最簡便有效的方法就是喝養(yǎng)生茶。 第一杯 西洋參茶 補氣...
知乎原問題:有什么對身體很好的習慣或經(jīng)驗,你知道后你的世界馬上就不一樣了? 有的,比如早睡早起、跑步、瑜伽、太極、閱讀、不食過飽、跟正能量的人在一起,與人有親密的關(guān)系。 其實...