周六，小妹休班專門陪老媽去逛了“桃花?！?，陽(yáng)春四月，是去平谷看桃花最好的時(shí)節(jié)。 漫山遍野的桃花競(jìng)相開放，連成片，一片一片的，形成一朵朵粉色的云，和藍(lán)藍(lán)的天空相互交映顯得特別好...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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老媽誤入“人家下的套” -
清明掃墓后的下午：裝睡的人叫不醒我家姐妹三個(gè)，各生了一個(gè)女兒，我們?nèi)齻€(gè)加三個(gè)，再加上老媽，我們7個(gè)在家里就是一個(gè)妥妥的女兒國(guó)。 清明掃墓后，在街上吃完飯，我老公和二個(gè)妹夫都去上班了，我閨女帶著2個(gè)妹妹去華聯(lián)...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1206受師不卒
今天翻了幾本中醫(yī)書。多數(shù)都會(huì)引用黃帝內(nèi)經(jīng)的條文。一些有點(diǎn)眼熟，心里很高興，好像朋友見面了。有一些聞所未聞，但是引用特別恰當(dāng)，就急著想看它出處。比如“受師不卒”（素問第七十八）...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1202豁然今天早上10點(diǎn)半至11點(diǎn)半練功。孩子不在身邊的時(shí)候很容易過分寬容自己。今天的三個(gè)20分鐘，有那么三四次都想收功，然而有趣的是：這時(shí)讓我堅(jiān)持下去的并不是所謂堅(jiān)強(qiáng)的意志，而是身體...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1123心靜步堅(jiān)今日半天自由時(shí)間全部用于運(yùn)動(dòng)。早上直接坐車去了北塢，真是冷，手很凍，初活動(dòng)時(shí)皮里面的血脈被激活，嗖嗖的竄動(dòng)，麻酥酥的。在一個(gè)無人干擾的大平臺(tái)上練了四十分鐘。云手和組合。體會(huì)“...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1122凝定如水清晨，新生的陽(yáng)光非常干凈，就在這一束陽(yáng)光里稍微地?zé)崃藷嵘?。上午去拳館練拳。今天站樁感覺與往日不同的是，不僅手暖和，全身都發(fā)脹?？赡芫褪撬^的“進(jìn)去了”。標(biāo)志是心和眼都“凝定如...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1116白鶴亮翅今天上午共修太極。 新動(dòng)作教的是白鶴亮翅。一挑一撥，白鶴仙姿呼之欲出。 然而自己出現(xiàn)了一些協(xié)調(diào)問題。下了課還沒有解決，讓我非常難受，于是先練正反云手，再練手腳同步，再練和云手...
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導(dǎo)引養(yǎng)生1115獨(dú)立守神今天上午共修。在拳館，時(shí)間比較有保障。 活步時(shí)兩只手翻云覆雨，好像是攪動(dòng)?xùn)|海的混天綾?！肮烙?jì)我想多了……老師會(huì)說什么混天綾！假想敵呢！”但是這種英雄氣概使人氣血周流特別順暢。...
