道，是腳步邁出的方向，路，是你腳步留下的痕跡。 今天說說走過的那些路吧。 打小記事以來，一直有一個夢想中的世界，神秘、寬廣、無限、一體愛，我知道有一些看不見的力量與我們同在，...
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對孩子的陪伴，我們究竟能給予多少？
最近，我兒子在我身邊，關于陪伴，帶給我覺悟。 這一次我接孩子來我家之前，我想要讓孩子體驗到被尊重被重視的感覺，于是，耐心的與孩子爸爸溝通接送孩子的時間，與他溝通的過程有些卡殼...
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每一次體驗，都讓我變得不同
昨晚，我?guī)е⒆訌耐饷婊貋?，在樓底下看到孩子爸在等著我們，我知道孩子需要離開我跟隨爸爸一起過周末了。我微笑著把孩子交到孩子爸爸手中，并愉快的與孩子道別，然后我們背對背的走向了...
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寫作第二十一天??《是結束，也是開始》
寫作營的最后一天，我有過想早早寫完的念頭，然而那個念頭一過，行動未能跟上，久久不愿動筆，時間越來越遲，直到此刻，不得不來完成這個Ending。 對于拖延，這幾天跟我離得很近，...
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寫作第二十天?? 《這個過程》
從寫作的第三周開始，我對于寫開始變得有些拖延了，這份拖延中，有緊張，有對抗，有期望，有對期待是否能實現(xiàn)的不確定性。 在加入寫作營之前，我詳細的閱讀了招生文案，有三點讓我加入這...
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寫作第十九天??《音樂的藝術，讓生命在最深處緊緊相連》
我愛音樂的世界，那里有故事，有深情，有忘我，有流動，有自由，有真實，有共振，有激情，有溫度，有力量……所有我內在經驗過的感受，在音樂中都可以體驗到，音樂，是我生命中格外重要的...
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寫作第十八天 《與父親和解》
事情發(fā)生在昨天，但那美好的片刻縈繞在我的心頭，到了今天我依然想要將片刻的發(fā)生記錄下來。 昨天下午，大姨媽駕到，小腹墜脹隱隱作痛，身體頻頻發(fā)冷，讓人難以描述的不舒適，以至于心中...
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寫作第17天 《水中療愈》
這幾天的身體，就像是打開了匝門的水庫，一不留心就迎來了洪荒。月亮雙魚的這股能量也像是來到了一個頂峰，讓我有了豐富的體驗。 我一直特別怕水，因為小時候被水淹過，所以至今也沒有學...
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寫作第16天?《成為自己的舵手》
傍晚時分，心情突然低落下來，換上運動鞋，去下樓公園走走。 今天聽了張學友為疫情唱的歌《等風雨經過》，很快被他的聲音以及音樂的旋律觸動，去公園行走時，我戴上耳機，隨機播放著張學...
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寫作第15天??《認識自己這條路》
宅在家里，每天變著花樣的讓身體動起來，一開始只是為空閑的時光中增添樂趣，卻意外的探索到身體中的許多“雷區(qū)”和“寶藏”。 今天做了一個肌肉漸進式放松的運動練習，在練習用力握緊手...
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2020-02-24
D14 《雙魚座新月》 白天打起十二分的精神與人互動，直到晚上九點，終于回到了一個人的時光，坐下來，感受著這份寧靜，才體會到獨處是一種如此美好的感覺，整個人慢慢的融化在這片安...
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2020-02-24
D13 《看見自己》 每當處于人群之中，或與他人在一起，那種難以將注意力回到自己身上，那種渴望在他人面前呈現(xiàn)出足夠好的一面來得到他人認可，以此向自己證明自己是有價值...
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2020-02-24
D12 《身體的智慧》 自立春之后，身體發(fā)生了許多的變化，開始渴望吃辛辣的重口味食物，需要這些重口味的刺激，脾臟才有動力工作似的。早上起床的片刻，頭部兩鬢和太陽穴周邊會出現(xiàn)脹...
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D11?老好人，真的好嗎？
有這樣一種人：他們懂得換位思考，他們行為和語言常常以他自己以為的其他人的行為、語言、表情和喜好為準則，他們很有愛心且樂于支持和幫助他人，并且他們懂得察言觀色，能敏銳的捕...
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D9 情緒，就是一股需要運動起來的氣
身體就像一個儲存箱，當你往這個箱子里不斷儲存東西，會有一個時候，會出現(xiàn)超載的壓力和沉重，你得先做一做整理或斷舍離，才能為新到來的東西騰出合適的空間。 昨天說到從計劃當中選擇一...
