被啟發(fā)是幸運(yùn)的 ——學(xué)習(xí)李欣蔚《心理學(xué)通識(shí)》有感 清華大學(xué)學(xué)者李欣蔚老師在他的《心理學(xué)通識(shí)》課程中,講到自我演化就是擺脫自戀的成長(zhǎng)過(guò)程。為了方便大家理解這...
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被啟發(fā)是幸運(yùn)的 ——學(xué)習(xí)李欣蔚《心理學(xué)通識(shí)》有感 清華大學(xué)學(xué)者李欣蔚老師在他的《心理學(xué)通識(shí)》課程中,講到自我演化就是擺脫自戀的成長(zhǎng)過(guò)程。為了方便大家理解這...
前些日子我的狀態(tài)不太對(duì)勁,感覺(jué)沒(méi)有什么動(dòng)力,常常處于某程度的焦躁?duì)顟B(tài)中。后來(lái)我反復(fù)追問(wèn)內(nèi)心(《太傻天書(shū)》中的“太傻”)接下來(lái)要怎么做,幾次下來(lái)得到的反饋都是“靜心”——看書(shū)、...
這兩天用女兒介紹的新軟件“億圖腦圖”做了兩本書(shū)的思維導(dǎo)圖,受到一些啟發(fā),主要有: 第一、億圖腦圖作為一款專(zhuān)門(mén)針對(duì)“如何做好思維導(dǎo)圖”而研發(fā)的軟件,設(shè)計(jì)者是用心研究了使用者的需...
此刻,她手持畫(huà)筆,筆走龍蛇,刻畫(huà)山丘的一絲一縷,皴擦處,山勢(shì)嶙峋而出,陰陽(yáng)向背漸漸明晰地躍然于紙上。 原以為,心無(wú)旁騖地作畫(huà),一定是靜謐安詳?shù)?。不曾想,筆在紙上走,一場(chǎng)沒(méi)有硝...
知乎上有一個(gè)熱門(mén)話(huà)題:心情壓抑,總是不開(kāi)心,覺(jué)得生活沒(méi)意思,該怎么才能自我調(diào)節(jié)? 現(xiàn)今生活中,大部分人都處在這樣一種狀態(tài):被生活壓力所迫,導(dǎo)致整個(gè)人都被壓抑了。 俗話(huà)說(shuō)得好:...