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  • 勤換勤洗

    晨間日記

    看見人家在工廠里面上班的女生,那么忙,每天還都換衣服,衣服每天都洗。 瞬間覺得我不是在工廠上班,衣服卻穿個(gè)一兩天才洗。當(dāng)然目前我自己貼身衣物是每天換洗兩次,也就是每隔12個(gè)小...

  • 冬則資車夏則資皮

    現(xiàn)在買夏天的衣服還是挺貴的

    離夏天越來越近了,去年的衣服要么扔了,要么只剩下幾套可以穿的。剩下的那幾套也不是特別的好,所以挺多的人,包括我自己也想擁有一些新衣服。 我自己就看了一下那些衣服,我買衣服我也...

  • 科學(xué)必須得科學(xué)

    前天晚上,我拿起塵封已久的腹肌輪開始鍛煉。不試不知道,一試嚇一跳。以前站姿十個(gè)沒問題,現(xiàn)在倒好跪姿十個(gè)都是一個(gè)大問題了。為了早點(diǎn)找回以前的狀態(tài),我咬牙堅(jiān)持,直到真的做不動(dòng)了才...

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    隨便寫寫

    今天我是心血來潮打開老怪的公眾號看了看,18年我在北京,我們曾經(jīng)一起跑步,開車接我送我,甚至我還去過他家。翻開公眾號看下去,最吸引我的是TNF比賽賽記,看著那文字那對話,心里...

  • 我也是上癮

    跑步會(huì)上癮你知道嗎?

    跑步真的會(huì)上癮你知道嗎?因?yàn)槭芷^疼的困擾,在好友的建議下,開始跑步,因?yàn)椴恢浪龔哪睦锫犝f,長期跑步可以療愈偏頭疼。 不知道大家有沒有頭痛的經(jīng)歷,一開始隱隱作痛,然后慢慢升...

  • 放平心態(tài),自我療愈

    意外驚喜的一天

    對于一個(gè)正常35歲左右的女人來說,來大姨媽真的是再平常不過的事情了,可對于我來說實(shí)在是太不容易了,由于身體的原因,我已經(jīng)大概一年沒有正常來大姨媽了。 身體出現(xiàn)了各種問題,多方...

  • 公益你我他

    公益你我他 公益事業(yè)現(xiàn)在是越來越多,社會(huì)上有不同社會(huì)的組織,他們的初衷都是為了像雷鋒一樣,做一名無私的奉獻(xiàn)者,為人民服務(wù)也是一種職責(zé),從義工到志愿者也是一種進(jìn)步,因?yàn)槌宋镔|(zhì)...

  • 現(xiàn)來有點(diǎn)不敢趟啊

    目前市場上最賺錢的行業(yè)是哪些

    目前由于國內(nèi)疫情及國際戰(zhàn)爭,搞得實(shí)體店萎靡不振,市場經(jīng)濟(jì)蕭條。實(shí)話實(shí)說,如果問現(xiàn)在市場上最賺錢的行當(dāng),這個(gè)確實(shí)還沒有準(zhǔn)確的答案。但最賺錢的行業(yè)有哪些呢?我可以給大家推薦一些,...

  • 隨便寫寫

    早已忘記有多少天沒有日更,雖然日更中斷,但是我沒有卸載簡書,因?yàn)槲抑啦灰欢奶煳揖蜁?huì)更一更,這里是滿滿的回憶。 今天是2022年4月1日,我目前坐標(biāo)唐山高新區(qū),因?yàn)橐咔榉獬?..

  • 堅(jiān)持的不錯(cuò)

    特殊時(shí)期要多愛自己一點(diǎn)

    你懂愛自己嗎?特殊時(shí)期飲食也要特殊一點(diǎn)。特殊時(shí)期的飲食要清淡,不吃辛辣的和太過油膩的。多吃新鮮的蔬菜水果。再多吃一些木耳i和豬血補(bǔ)鐵。 其實(shí)不管是男人還是女人,都要學(xué)會(huì)先愛自...

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    長發(fā)美女

    今天是普通的一天,但也有很驚喜的遇見。 我下班后,和以往一樣走在回家的路上,剛到黃桷樹那里,有一位美女從我身旁走過。她的長發(fā)吸引了我的注意,頭發(fā)長度已到腳底,快要觸及到地面。...

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    今天是我五點(diǎn)半早起的第72天,高溫跑步22.22公里

    在一呼一吸中,感受最純粹的自我! 今天2021年6月22日,我五點(diǎn)半早起的第72天,跑了2小時(shí)22分鐘,溫度從29℃上升到32℃,我所在的城市早晨六點(diǎn)不到就又太陽了,我在這烈...

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    跑步整整五個(gè)月了,我有一些話想說

    今天2021年八月十二,從2021年三月十二開始跑步現(xiàn)已整整五個(gè)月了,跑量也有二千多公里了,五公里、十公里、半馬已跑過不少,全馬也跑過四次,當(dāng)然開始跑時(shí)因?yàn)榧庇谇蟪梢彩苓^一點(diǎn)...

  • 跑起來

    剛剛把今天的任務(wù)完成,跑了7公里+這個(gè)健身計(jì)劃是每天5公里,這兩天都是超額完成任務(wù)的。 剛開始跑步是要吃苦頭的,因?yàn)閯傞_始跑的時(shí)候,別說5公里3公里都完不成,也就先試著從1公...

  • 需要重新開始了??

    從頭開始嗎

    昨天日更時(shí)間超時(shí)了,不知道還可不可以復(fù)活?復(fù)活的就繼續(xù),不復(fù)活的再考慮吧。日更效率不高,像是應(yīng)付,像是在為完成任務(wù)而完成任務(wù)。這么久,都沒有成為簡書作者,原因應(yīng)該是質(zhì)量不達(dá)標(biāo)...

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    從頭開始嗎

    昨天日更時(shí)間超時(shí)了,不知道還可不可以復(fù)活?復(fù)活的就繼續(xù),不復(fù)活的再考慮吧。日更效率不高,像是應(yīng)付,像是在為完成任務(wù)而完成任務(wù)。這么久,都沒有成為簡書作者,原因應(yīng)該是質(zhì)量不達(dá)標(biāo)...

  • 頓悟

    今天下午突然感覺到,同事告訴我的方法根本不適合我,我利用起來效率很低。每個(gè)人都有自己的方法,必須尋找適合自己的方法才可以。領(lǐng)導(dǎo)今天也有說到,沒用心,效率低,走彎路。一直是我迷...

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    今日復(fù)盤

    每天都是新的一天,新的一天收獲是必然的。今天派件出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,三輪車不能夠動(dòng)了,等到同事來后,才知道是被鎖了。 我竟然被遙控鎖愚弄了,因?yàn)橐郧耙矝]經(jīng)歷過類似的事情,加上著...

  • 今日復(fù)盤

    本周精進(jìn)#記錄當(dāng)天的我做到的讓自己自豪的事以及原因 昨天派件派丟一個(gè),為了能夠快速解決我賠錢給客戶。經(jīng)過昨天一天晚上,我早上醒來心靜了下來,突然清醒地意識(shí)到,從昨天早起我就犯...

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