沒有反思的人生不值得過！方雅琴復(fù)盤轉(zhuǎn)化為微能力！ 今日感悟分享:每日微復(fù)盤”的重要性，在于每天都對自己的言行反思自省，形成一個閉環(huán)的反饋。 這樣，才能更好得沉淀知識、調(diào)...
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晨間日記day429｜每天寫復(fù)盤就是量變到質(zhì)變 -
感恩日記按20200329
8小時以外是和別人拉開間距 我的個人名言：樂觀、激情、勤奮、努力，如果你不吃讀書的苦，那你就要吃生活的苦。 年度目標(biāo)1：練字達(dá)到大眾認(rèn)可程度，自己對寫字有信心，字跡自己能認(rèn)可...
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周檢視｜第55周（3.22~3.28）番茄工作法保持專注時刻告訴自己，專注當(dāng)下，時刻提醒自己，活在此時，此事，此身。 事業(yè)：在瑜伽事業(yè)方面把理論知識整理得更加系統(tǒng)，百度網(wǎng)盤印象筆記，有道云筆記進(jìn)行了系統(tǒng)整理。 財富：本周館主線上那...
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感恩日記20200327
8小時以外是和別人拉開間距 我的個人名言：樂觀、激情、勤奮、努力，如果你不吃讀書的苦，那你就要吃生活的苦。 年度目標(biāo)1：練字達(dá)到大眾認(rèn)可程度，自己對寫字有信心，字跡自己能認(rèn)可...
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感恩日記20200324
8小時以外是和別人拉開間距 我的個人名言：樂觀、激情、勤奮、努力，如果你不吃讀書的苦，那你就要吃生活的苦。 年度目標(biāo)1：練字達(dá)到大眾認(rèn)可程度，自己對寫字有信心，字跡能拿出手！...
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復(fù)盤day428:不積跬步，無以至千里沒有反思的人生不值得過！方雅琴復(fù)盤轉(zhuǎn)化為微能力！ 今日感悟分享:今天發(fā)現(xiàn)寫周檢時真的很管用，晚上回來由于坐車暈車惡心，一天下來也勞累，后來發(fā)現(xiàn)寫完周檢視之后，突然心情平...
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為什么蔡康永說高情商可以練出來？
以前我自己一直有一個誤區(qū)，一直以為高情商，就是讓所有人都開心。而且一定是說話非常的厲害，甚至我還認(rèn)為高情商是天生的。 我就是一個情商不怎么高的人，經(jīng)常會讓身邊的人不開心。也經(jīng)...
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晨間日記433：帶著感恩的心起床我的個人名言:因為精心，所以品質(zhì)，所以獨具氣質(zhì)，自律改變生活，瑜伽改變?nèi)松?年度目標(biāo)1：塑形階段 臀圍長3公分，腰圍減5公分 腰圍目標(biāo)：64 公分 臀圍目標(biāo)：92公分 * ...
