今天劇團(tuán)年會(huì)，我用期待和認(rèn)真來形容自己的準(zhǔn)備。為把千張結(jié)燒肉做到最美味，跑了兩次菜場(chǎng)到累癱 ，肉從下午一直燉到晚上。為煮好紅酒特意自帶一個(gè)電茶壺。還拎了做蛋糕的各種工具、...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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記一次吵架的內(nèi)心獨(dú)白
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偷懶 ?偷懶 ?偷懶的代價(jià)
好長(zhǎng)時(shí)間沒有交小組作業(yè)了，每周自罰的小紅包發(fā)得有點(diǎn)心疼。祈禱傳說中的靈感神快點(diǎn)降臨吧！2017，我要做個(gè)勤勞的孩紙，重拾紙筆！ 可能因?yàn)槿豪锘锇閭兊乃教?，不知不覺就沒...
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八小時(shí)之外
走在回家路上，天色已黑，下著濛濛的小雨，略有些冰涼的秋意，呼吸到肺里的空氣倒是覺得各外清爽。要穿過馬路去對(duì)面坐車，來往的汽車排成紅色的車流，身手矯健地躲開一輛輛黑影樣飛快...
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身體的改變帶來情緒的轉(zhuǎn)變???? ? ? ? ? ——論瑜伽練習(xí)的益處
我們公司中午有瑜伽課，這個(gè)福利已開展六年多了。我開始練習(xí)也是最近兩三年。最初從肩頸僵硬得以緩解，到中午練完可以呼呼大睡補(bǔ)充體力，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的好處讓我慢慢堅(jiān)持下來。 21...
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這個(gè)世界都是傻瓜
“笨蛋！害得我輸了！”兒子在電腦游戲中，經(jīng)常這樣玩得生氣暴怒。每當(dāng)聽他這么罵人發(fā)泄，我的心一陣抽緊和煩惱。“游戲總有輸贏，水平也有高低，玩輸了就罵別人是笨蛋，那在你眼里...
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《非暴力溝通》讀書會(huì)
周五下班，冒著滾滾熱浪去趕付一場(chǎng)讀書會(huì)。 《非暴力溝通》一書最近一年很火熱，好像這種不同以往的溝通模式可以“所向披靡”。我在“喜馬拉雅”電臺(tái)上陸陸續(xù)續(xù)聽完了這本書?？春?..
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學(xué)習(xí)非洲鼓因“一人一故事”劇場(chǎng)演出中，有各種各樣小樂器的演奏，這勾起了我想學(xué)非洲鼓的愿望。自覺沒有音樂細(xì)胞，小時(shí)候沒開發(fā)過，現(xiàn)在想補(bǔ)上人生的一點(diǎn)點(diǎn)小小遺憾?！班?、嘭嘭……”時(shí)而高亢...
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我對(duì)流行洗腦文的看法
幾年前氣功養(yǎng)生、綠豆大師各種神功在報(bào)紙雜志流行。后來有了朋友圈，各種“真理”的傳播更便捷了。那時(shí)我還缺少墨水，對(duì)這些半信半疑，生怕錯(cuò)過寧可信其有。再后來因?yàn)榕龅饺松Ь常?..
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每個(gè)人都是自己的演員期待已久的“一人一故事”戲劇培訓(xùn)今天終于開始了。走進(jìn)教室，伙伴們已圍成一圈，酸菜老師從廣州飛來，真人比照片瘦，聲音渾厚有穿透力，每說一句話，都聳肩瞪眼，手舞足蹈帶著豐富的...