＃樊登讀書·聽書打卡 D19＃ 閱讀時間：2021.8.29 閱讀書目：《高效休息法》 本書作者：[日]久賀谷亮 我見： 大腦疲勞：1.忙不忙都累，2.睡再多也累，3.注意力...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
《高效休息法》聽書打卡
-
《學(xué)會吃飯》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 D17＃ 閱讀時間：2021.8.22 閱讀書目：《學(xué)會吃飯》 本書作者：[美]珍·克里斯特勒 我見： 最好的方法是，吃不下了別吃，勇敢地把它剩在桌子上...
-
《人心紅利》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 D16＃ 閱讀時間：2021.8.17 閱讀書目：《人心紅利》 本書作者：江南春 我見： 流量是品牌贏得人心的結(jié)果。如果你想要贏得流量，品牌才是持續(xù)免費...
-
《運動改造大腦》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡D13＃ 閱讀時間：2021.8.8 閱讀書目：《運動改造大腦》 本書作者：【美】約翰.瑞迪/埃里克.哈格曼 我見： 最高心跳：用220減去你的實際年齡 ...
-
《大腦幸福密碼》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡D12＃ 閱讀時間：2021.8.3 閱讀書目：《大腦幸福密碼》 本書作者：【美】里克·漢森 我見： 一、我們的大腦為什么需要這樣的訓(xùn)練 我們在這個世界上...
-
《我會獨立思考》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 D10＃ 閱讀時間： 閱讀書目：《我會獨立思考》 本書作者：[美]安德里亞·戴賓克 我見： 一生中，騙你最多的人絕對不是別人。我們最應(yīng)該小心的是自己騙自...
-
《袁隆平的世界》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 D9＃ 閱讀時間：2021.7.29 閱讀書目：《袁隆平的世界》 本書作者：陳啟文 閱讀筆記： 我見： 對學(xué)校的成績，大家不要那么在意，一個人能保持旺盛...
-
《人生只有一件事》讀書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 ＃ 閱讀時間：2021.07.13 閱讀書目：《人生只有一件事》 本書作者：金惟純 我見： 人的內(nèi)心深處只有兩件事，只有兩個念頭。第一個念頭叫作我想不想...
-
《光環(huán)效應(yīng)》聽書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 ＃ 閱讀時間：2021.07.06 閱讀書目：《光環(huán)效應(yīng)》 本書作者：羅森維 我見： 人們不能夠面對沒有總結(jié)的東西 我們并不愿意承認(rèn)自己的無知。社會心理...
-
《應(yīng)對焦慮》聽書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 ＃ 閱讀時間：2021.07.02 閱讀書目：《應(yīng)對焦慮》 本書作者：埃德蒙.伯恩 我見： 焦慮是每一個人自我保護的最重要的能力 想要解決焦慮的問題，你...
-
《西南聯(lián)大求學(xué)日記》聽書打卡
＃樊登讀書·聽書打卡 ＃ 閱讀時間：2021.06.28 閱讀書目：《西南聯(lián)大求學(xué)日記》 本書作者：許淵沖 我見： 所以人不一定的，都是各有所長、各有所短 人生的目的就是各盡...
-
《欲罷不能》打卡筆記
＃樊登讀書·聽書打卡 ＃ 閱讀時間：2021.06.26 閱讀書目：《欲罷不能》 本書作者：亞當(dāng).奧爾特 我見： 上癮不是喜歡，而是渴望。 行為上癮是指人無法抵擋的一種行為，...
-
《正念的奇跡》打卡筆記
＃樊登讀書·聽書打卡 D2＃ 閱讀時間：2021.06.24 閱讀書目：《正念的奇跡》 本書作者：一行禪師 我見： 保持全然的知覺，活在當(dāng)下，知行合一 你遇到任何問題，都要讓...
-
《不被父母控制的人生》打卡筆記
＃樊登讀書·聽書打卡 D1＃ 閱讀時間：2021.06.21 閱讀書目：《不被父母控制的人生》 本書作者：琳賽·吉布森 閱讀筆記： 我見： 但是對于不成熟的父母來說，他們的自...