沒有人知道我的內(nèi)心有多苦寂，也不需要?jiǎng)e人知道了，眾生皆苦，比我幸運(yùn)的人很多，比我苦的人也很多，每個(gè)人都忙著自己的煎熬，我顧不了別人，別人也顧不了我，覺得孤苦的時(shí)候就自己抱抱自...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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如何做到無(wú)條件地愛自己呢
我是個(gè)不愛自己的人，經(jīng)常對(duì)自己失望，對(duì)自己的工作能力、人際關(guān)系、情緒處理很多很多方面的能力都不滿意，盡管很多人認(rèn)可我，但我總覺得他們不了解真正的我，我沒有他們說(shuō)得那么好，面對(duì)...
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繼續(xù)對(duì)抗生活
還是會(huì)心情不好，但是次數(shù)越來(lái)越少，程度越來(lái)越輕，時(shí)間越來(lái)越短，就是好趨勢(shì)，允許自己需要一個(gè)過(guò)程，允許自己可能還有反復(fù)，不要再害怕失去，失去是必然的，害怕也是沒用的。
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堅(jiān)持跑步四年最真實(shí)的感受
從15年夏天開始跑步，現(xiàn)在算來(lái)已經(jīng)有四年的時(shí)間了，個(gè)人明顯的感覺比以前有個(gè)翻天覆地的變化。 一是精神狀態(tài)好，更自信了。人過(guò)四十天過(guò)午，一般中年男人的體型因?yàn)閭€(gè)方便的原因都會(huì)發(fā)...
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人生谷底教會(huì)你的事
上天安排你經(jīng)歷谷底，不是為了讓你沉淪的，讓你認(rèn)輸?shù)?。是教你懂得擁有的可貴，教你慈悲、不計(jì)較、大度、從容。人生不會(huì)順風(fēng)順?biāo)?，有些挫折早遇到比晚遇到好?/p>
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最近學(xué)習(xí)的課題叫做放過(guò)自己
我一直以為自己是隔低欲的人，不虛榮，我要的只是簡(jiǎn)單的正常的東西，然而這一路追過(guò)來(lái)還是非常疲憊。最近我開始在思考，我是不是還是欲望太多了，是不是還有很多執(zhí)念可以放下。
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你們都是如何應(yīng)對(duì)人生虛無(wú)感的
最近一段時(shí)間，我總是強(qiáng)烈感覺到人生虛無(wú)，對(duì)于未來(lái)，充滿擔(dān)憂，不知道汲汲營(yíng)營(yíng)的一生有什么值得去過(guò)。但是內(nèi)心又有一個(gè)聲音告訴我，一定不能沉淪，一定要自救，否則就完蛋了。搜了一些心...