停更了幾天,突然不知道該怎么開頭。 沒有去上班,沒有每天要發(fā)文章,我其實反而更忙。每天兩餐花去了大半的時間,要下樓接快遞,洗菜,切菜,炒菜,蒸米飯,吃完后要洗碗,打掃廚房,燒...
停更了幾天,突然不知道該怎么開頭。 沒有去上班,沒有每天要發(fā)文章,我其實反而更忙。每天兩餐花去了大半的時間,要下樓接快遞,洗菜,切菜,炒菜,蒸米飯,吃完后要洗碗,打掃廚房,燒...
今天是農(nóng)歷生日,我向來對哪一天過生日并不在意,家人習(xí)慣農(nóng)歷,我自己覺得難記,就跟朋友都說公歷。久而久之,農(nóng)歷生日變成了家人專屬,也覺得蠻有意思。 往年要么在回程的車上,要么和...
白天茶喝太多,睡也睡不著,索性就醒著。 早起閉著眼睛聽了Julie關(guān)于冥想的分享,有些半夢半醒的狀態(tài),好似混沌之中有一個清晰的聲音傳過來。聽著聽著,愈發(fā)清醒起來,然后順著Na...
怎么也沒想到,肺炎之下最難過的是耳朵,連續(xù)十幾個小時候帶口罩,第一次覺得特別丑的頭戴式也應(yīng)該囤一點。 今年在親戚家過年,周圍都是林區(qū),所以空氣很好。晚上從車站回家的路上,滿天...
最近有空的時候會斷斷續(xù)續(xù)地看《禪者的初心》。第一次打開這本書的時候,覺得講的好樸實,想著大概讀起來會很快??珊髞黼m然快,但幾乎無感,因為那時候,我既不懂什么是禪,也完全不懂怎...
看到輝哥發(fā)的星球年終總結(jié),驚訝地發(fā)現(xiàn),自己收獲的評論和點贊數(shù)竟然進了前五名。很感謝輝哥(公眾號或知識星球搜:輝哥奇譚),知行合一的力量讓我有勇氣愿意嘗試和堅持日更,更因為星球...
早起練瑜伽以后的第一個可以睡懶覺的周末,第一次醒來以后感到頭腦澄明,不再是渾渾噩噩的。可還是想賴在床上一會,索性先練習(xí)「大休息」,再爬起來做瑜伽。 方才趙老師還在我們討論放松...