發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：香港
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Day33 感恩日記今日美好： 1.下午和開(kāi)心拉著手在小區(qū)里散步，她很安靜的和我并排走著，還像個(gè)小大人一樣和我聊天； 2.開(kāi)心提出把每天兩次的電視時(shí)間，換成做手工時(shí)間，所以今天下午一直在用橡皮泥...
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Day31 虎妞是只狗虎妞是妞，但不是虎，她是一只長(zhǎng)得虎頭虎腦的小狗。 姓名：虎妞 性別：女 出生日期：2020年2月7日 家庭信息：媽媽柴犬，爸爸邊牧?；㈡づ判欣隙?，上有1個(gè)哥哥，下有2個(gè)妹妹 ...
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Day30 記錄一次家庭理財(cái)咨詢(xún)
3月21日，有幸與陳厚通話(huà)，進(jìn)行了一場(chǎng)1.5小時(shí)的家庭理財(cái)咨詢(xún)。 收獲如下： 1、重新梳理了家庭支出，尤其固定支出； 2、意識(shí)到應(yīng)該做孩子的教育費(fèi)用規(guī)劃； 3、意識(shí)到應(yīng)該做家...
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Day29 精油是個(gè)新的世界
最近一個(gè)月睡眠不好，有時(shí)要半夜1、2點(diǎn)才能睡著，很是痛苦。 看到嫂子在朋友圈發(fā)精油，就問(wèn)了問(wèn)有沒(méi)有幫助入睡的精油，嫂子推薦了一款精油后，又問(wèn)我睡不著的原因，知道我胃不舒服時(shí)，...
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Day28 如何面對(duì)孩子的害怕
已經(jīng)有一陣了，開(kāi)心總說(shuō)“我害怕”。 害怕一個(gè)人去衛(wèi)生間，害怕一個(gè)人呆在客廳或臥室，害怕突然大聲說(shuō)話(huà)，害怕和別人打招呼…… 說(shuō)實(shí)話(huà)，我并不會(huì)總是淡定，即使接納，也只是嘴上接納，...
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Day27：正念走路上午天氣晴好，帶開(kāi)心去河邊溜達(dá) 她在這片草地里“挖寶”，我在旁邊的步道上溜達(dá) 這條健步道再熟悉不過(guò)了，我一直在這里跑步。只是，以往在這里跑步的同時(shí)，會(huì)聽(tīng)歌、聽(tīng)課、聽(tīng)書(shū)，即使耳...
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Day26：來(lái)21天正念訓(xùn)練營(yíng)，發(fā)現(xiàn)新的自己
國(guó)內(nèi)疫情期間，人們宅在家里，前所未有的宅，家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、和自己的關(guān)系都或多或少的遭受到了挑戰(zhàn)。 遠(yuǎn)在美國(guó)的Liz博士，接到中國(guó)朋友和同事的近況信息，為了給大家...
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朝9晚5視頻會(huì)議是一種什么感覺(jué)
腰酸背痛頸椎硬，還有眼睛痛 因?yàn)槭且曨l會(huì)，所以即使在家里，也穿的比較正式，畫(huà)了淡妝，腰背挺直，累啊 因?yàn)槭窃u(píng)委，所以全程認(rèn)真聽(tīng)，記下建議，給予反饋，累啊 但是，如果能幫到他們...
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一場(chǎng)跨越1200公里的分享今天晚上，為一所蒙特梭利幼兒園的家長(zhǎng)，做了一場(chǎng)關(guān)于游戲力的線(xiàn)上分享。 我在內(nèi)蒙古呼和浩特，他們?cè)诮K連云港，這是一場(chǎng)跨越1200多公里的線(xiàn)上分享課程，感謝這是時(shí)代，讓過(guò)去不可...
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教育的本質(zhì)是回歸人之為人的特性
今天在得到學(xué)完了沈祖蕓老師的全球教育報(bào)告，感慨在我們看不到的地方、沒(méi)深入的領(lǐng)域，教育發(fā)生著翻天覆地的變化，變得越來(lái)越好。 最后一講，說(shuō)到教育的本質(zhì)，也就是人之為人的特性。 過(guò)...
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擺脫多巴胺，追求內(nèi)啡肽前幾天從得到讀到一段話(huà)：一個(gè)人的奮斗目標(biāo)應(yīng)該是“擺脫多巴胺，追求內(nèi)啡肽”。細(xì)細(xì)讀下去，才明白其中道理，我來(lái)轉(zhuǎn)述一下。 多巴胺和內(nèi)啡肽，是人體的兩種激素，都能提供快樂(lè)，但有區(qū)別...
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為了養(yǎng)狗狗，擺拍求爸爸先上圖 自從土豆丟了，開(kāi)心總是時(shí)不時(shí)想起，扁著嘴巴，很難過(guò)的樣子。 我私下和開(kāi)心爸商量再養(yǎng)一只狗，被拒絕了，理由是：再丟了心里難受；夏天味道太重；擔(dān)心再撓到開(kāi)心…其實(shí)我都懂，...
