她，出生于福建漳州，畢業(yè)于暨南大學(xué)，曾先后擔(dān)任《新快報(bào)》記者，《南方都市報(bào)》首席記者，現(xiàn)為中國(guó)炙手可熱的時(shí)尚博主，被稱(chēng)為“時(shí)尚教主”，她就是我最喜歡的時(shí)尚博主——黎貝卡。 然...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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時(shí)間沒(méi)有讓她風(fēng)塵仆仆，反而賦予她精雕細(xì)琢。
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還有詩(shī)和遠(yuǎn)方
原來(lái)談到“詩(shī)和遠(yuǎn)方”真的感覺(jué)那是遠(yuǎn)方，等滿(mǎn)足了一、二、三……一系列條件后才可以談詩(shī)和遠(yuǎn)方。好像默認(rèn)，現(xiàn)在還沒(méi)條件談“詩(shī)和遠(yuǎn)方”，因?yàn)橛小霸?shī)和遠(yuǎn)方”我要忍耐當(dāng)下的一切。 但這是...
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為什么要來(lái)訓(xùn)練營(yíng)？
參加寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)的目的——聞、思、修。 佛家稱(chēng)聞思修是三慧。聞，即聽(tīng)聞，也就是讀誦佛經(jīng)；思，即思索佛經(jīng)義理，明白它真正想要表達(dá)什么；修，即按照佛經(jīng)的義理去想問(wèn)題、去說(shuō)話(huà)、去做事...
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關(guān)于“成就事件”的隨想
現(xiàn)在的知識(shí)付費(fèi)課程和線(xiàn)上課程中經(jīng)常提到“成就事件”，成就事件挖掘真的是一把萬(wàn)能鑰匙，有助于每個(gè)人從向外尋求認(rèn)可到向內(nèi)尋找堅(jiān)定。 “成就事件”挖掘拓寬了“成就”的定義，每一次突...
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20221120微課復(fù)盤(pán)(淺笑安然)
1.主動(dòng)蛻變，獲得新生 鷹的一生是強(qiáng)者的代名詞，無(wú)論是雛鷹學(xué)飛的決絕，還是成年鷹的涅槃。有時(shí)候不逼自己一把，都不知道自己的潛能有多大。 與其被動(dòng)等待，不如主動(dòng)出擊。我的生命我...
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嘻哈記(20220620)
一、勤儉持家的哈哈 618愛(ài)人又給哈哈、嘻嘻分別買(mǎi)了新自行車(chē)。 加班回來(lái)，為了誘哄宅男哈哈下樓，我故意向哈哈強(qiáng)調(diào)“你爸爸已經(jīng)在樓下把你的新自行車(chē)裝好啦”！果真有效！哈哈難得快...
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我只是發(fā)現(xiàn)了別人早已發(fā)現(xiàn)的規(guī)律——但現(xiàn)在，它是我的啦！
精通養(yǎng)成之路(精通的四個(gè)階段) 一、形成 特點(diǎn)：“無(wú)知”——不知 癥狀：心中有靈感的火花，但對(duì)前路坎坷沒(méi)有明確的感知。 藥：讓激勵(lì)指引你而不是絕望。(base on valu...
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2022-06-06我好像找到了一把萬(wàn)能鑰匙 改變 認(rèn)識(shí)到自己正在做的事，在內(nèi)心深處對(duì)此感到好奇，這是改變的第一步。 一、限制改變的原因 麻木不仁，習(xí)以為常，理所當(dāng)然，約定俗成。 三座大山——不...
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Day?4：習(xí)慣————————————— 高意識(shí)/深覺(jué)察 | 用提問(wèn)叩啟心靈 —————————————— 為了內(nèi)在生命的綻放，哪些習(xí)慣是必須要改善的？ —————————————— 看到...
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態(tài)度(Day2)
你在用一種怎樣的心態(tài)，演繹著自己的人生？ —————————————— 之前應(yīng)該是一種無(wú)意識(shí)的狀態(tài)、自我保護(hù)的狀態(tài)，不做太多期望、因?yàn)閾?dān)心自己失望，不敢過(guò)多嘗試，擔(dān)心面...
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20220331個(gè)人成長(zhǎng)教練練習(xí)感受——終于有了畫(huà)面感，好神奇
事件： 早上我做客戶(hù)，神仙姐姐做教練，這場(chǎng)探索很有意思。很開(kāi)心，是因?yàn)槲以絹?lái)越有畫(huà)面感，那些畫(huà)面是撲面而來(lái)的生發(fā)出來(lái)的。這個(gè)應(yīng)該是我從理性思維向感性思維的一種發(fā)展。我更加清晰...
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易仁永澄談挑戰(zhàn)&早起的奇跡
因?yàn)橐鋈簝?nèi)領(lǐng)讀我特別想給大家送“禮物”，可不知道為什么我讀《早起的奇跡》時(shí)總是不深入，我相信這本書(shū)是有魔力的，但總找不到啟動(dòng)魔力的口訣，總達(dá)不到那種讀過(guò)之后斗志昂揚(yáng)的感覺(jué)！...
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你的視角變了，世界就變了
良師真的能帶來(lái)改變。 現(xiàn)在在和永澄老師學(xué)習(xí)個(gè)人成長(zhǎng)教練課程，永澄老師所有的直播和授課我都盡量參加，因?yàn)槲也蝗体e(cuò)過(guò)。 最初我被永澄老師吸引，是在他的直播間里，當(dāng)時(shí)我有一種感覺(jué)，...
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參加易仁永澄老師第九屆新人版年目標(biāo)制定活動(dòng)復(fù)盤(pán)
一、 參加本次年目標(biāo)的感受和收獲 01一步七年的沖擊 給自己畫(huà)一條直線(xiàn)在里面，每一步的距離畫(huà)一格，從頭走到尾，畫(huà)上14個(gè)格(也可以更多)。每走一步在自己心中默默想，自己的年齡...
