發(fā)簡信
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元認(rèn)知看似虛無縹緲，其實(shí)簡單來說就把自己的靈魂抽離身體一部分，以第三者的角度觀察自己身體內(nèi)的思考過程，從這個(gè)過程從得出感悟。 以第三者的角度來觀...
反饋是產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力一個(gè)重要因素，只有不斷的反饋，就可以產(chǎn)生正循環(huán)讓自己學(xué)習(xí)越學(xué)越來勁。每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的好處，對于互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代就是一個(gè)“快”字...
學(xué)習(xí)知識就是為了消除認(rèn)知的模糊，人的認(rèn)知能力其實(shí)是從零開始修煉的。提高認(rèn)知能力或者說修煉的方法就是不斷明確核心問題和新的感悟，并且需要持之以恒的...
在上一節(jié)說到耐心是當(dāng)今這個(gè)浮躁的社會(huì)，所缺乏特點(diǎn)。在這一節(jié)具體解析一下耐心。 在現(xiàn)今的社會(huì)有很多網(wǎng)絡(luò)爽文大受歡迎，這也就體驗(yàn)了人類天性中最原始和...
焦慮已經(jīng)成為當(dāng)代社會(huì)的一個(gè)重要話題，不論年齡、階層和職業(yè)或多或少都會(huì)存在焦慮。他就像背景音樂一般伴隨我們左右，他就像一個(gè)熟悉的陌生人，感覺極為熟...
重新認(rèn)識一下自己大腦，對大腦認(rèn)識之前只限制于生理上的構(gòu)造如額葉、顳葉、頂葉、枕葉和島葉所組成。 但從本書了解到大腦的另一種分類，分為源于爬行動(dòng)物...