最近一段時間和你相處的越來越愉快，也感覺你一天比一天懂事。我知道，是媽媽在努力改變自己，不斷覺察自己，我越來越好，所以你越來越好。 上午帶著你和妹妹去了麓谷公園，我們一起玩抓...
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育兒日記23—我們的日常 -
育兒日記22—總是很難活在當下
今天的一天格外繁忙，但是自己的工作狀態(tài)還是非常不錯的。認真組織教學活動，耐心處理小朋友的問題，開心地陪小朋友玩游戲…… 回到家已然是六點多，一進門，看到抱著小寶的婆婆，再看看...
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育兒日記21～明天就要開學了駿寶明天就要開學了，雖然沒有睡午覺的他到了快九點的時候很困，我覺得仍有必要讓他參與，明天上學的準備工作。 媽:“仔仔，等下我有一個非常重要的事情要跟你說?！?駿:“什么事情？...
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育兒日記20～想他怎樣，我就怎樣有時候我們和孩子的關系特別的好，母慈子孝。有時候關系特別糟糕，雞飛狗跳。那為什么會這樣子呢？ 今天我發(fā)現(xiàn)了，當我們對孩子有要求有期待，而孩子不符合我們的要求和期待時是最你惹怒...
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育兒日記19—改變想法，改變心情
今天上班的時候聽了翁老師的一堂課《我的情緒我做主》。這堂課主要從讓我們了解人的七情六欲，并事實說明每一種情緒對我們都是有好處的。 悲傷讓我們產(chǎn)生同理心，恐懼讓我們逃離危險，開...
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★育兒日記18—找不到好的方法
今天是復工的第三天，也是駿寶離開我和奶奶待在家里的第三天。在上班期間，我忙碌著我的工作，似乎全然忘記了他。 今天下班回來的路上，有小朋友跟我說:“今天他掉進水里去了。”我有點...
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★修行日記17—自我情緒梳理這幾天真的是能量觸底了，對駿寶各種不耐煩，不接納，吼叫。駿寶也是，因為我的不耐煩，也影響了他的情緒，從而影響了他的行為。 以今天去醫(yī)院發(fā)生的事情進行一些自我覺察。 小家伙身上...
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★修行日記16—你越這樣我越不擦繼昨天負能量后，今天又做了一次負能量的媽媽。很想通過回憶復盤一下今天的事件。 我洗完澡，看到你慵懶的躺在沙發(fā)上，坐沒坐樣，當時看到心里有點煩。現(xiàn)在想想，其實這種煩是因為自己看...
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★修行日記15—容易生氣的節(jié)點吃完早餐后，引導你明白此時是寫字的時間。你說你現(xiàn)在不想寫，等會兒再寫。和你一番溝通后，我同意了你的決定且同意你自由下去玩一個半小時。 不一會兒琪琪姐姐上來了，跟我說了一番你們...
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★修行日記14—我不想擦每天和娃斗智斗勇的心情，只有當媽的能夠了解，尤其是男孩子的媽媽。今天還和娃爸教育觀念發(fā)生沖突，我主張接納情緒，理解行為，他主張簡單粗暴:講不聽就打！你們的主張呢？ 但是在育兒...
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